空自の三ケ月、全然楽でしたよ。 何が大変なのか理解できません。 点呼後の朝練してると体力が意外とついてきて楽になります。 もう少し頑張ってみたらどうですか。 自由時間は、懸垂とか筋トレ系に励んでみてください。 食事とか多めに食べて体力つけるのしかないです。 プロテインを食後に飲むようにして体力をつけてください。 あと1ケ月頑張ってください。
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