看護師です。色々な意味で振り回された一日でした。ヒヤリハットな件で、焦ってしまい、周りの人がなんか焦ってるんやけど、どし…

Question

看護師です。色々な意味で振り回された一日でした。ヒヤリハットな件で、焦ってしまい、周りの人がなんか焦ってるんやけど、どしたん。ひくわ。みたいにコソコソ言われてたようです。疲れました。夜勤明け、翌日休みですが疲れ取れんくて昼寝したら4.５時間は起きれず、寝休み。遊びに行く気もおこらず、勿体ない。35過ぎてから疲れがとれんくなった。分かる方いますか？

Answer 1

疲れたら寝るのは普通。
(⌒‐⌒)
酷い時は12時間寝る時有るから、
俺は異常かもしれないけど、
疲れたら、風呂、寝る。
(⌒‐⌒)

Answer 2

夜勤明けなんて、よほど若くないとそんなもん。
年齢を重ねるごとにだんだんと厳しくなる。
給料はその分いいけれど、看護師なら転職しやすいので、日勤のみのところにいくのも人生の選択。

Answer 3

看護師さん、一日お疲れ様でした。私も色々な意味で振り回されることがあって、本当に疲れてしまうことがあります。焦ってしまう気持ちはよくわかります。でも、周りが焦っているのを見て、余計に心配になったり、プレッシャーを感じたりすることってありませんか？
また、睡眠の問題もあるようですね。私も35歳を過ぎる頃から、疲れがとれにくくなってしまいました。仕事のストレスも影響するかもしれませんね。私の場合は、休日にゆっくりと過ごすことや、ストレッチやヨガなどの軽い運動をすることで、少し疲れが和らいだような気がします。
看護師さんも、自分に合った疲れを取る方法を見つけて、ゆっくり休んでくださいね。応援しています！