仕事でのストレスで、最近ミスが仕事で増え、それも加えて気になり、16日に精神科に行き、適応障害と診断されました。 市役…

Question

仕事でのストレスで、最近ミスが仕事で増え、それも加えて気になり、16日に精神科に行き、適応障害と診断されました。
市役所に行ったら、精神病ではあるので受給者証ってもらえるのでしょうか？あと、仕事はやはりやめた方がいいでしょうか。
やめたい気持ちはもちろんあります

Answer 1

自立支援利用制度を利用して、精神に関わる医療費の負担を1割に軽減してもらえます。まずお住まいの市のホームページを見て、必要書類等を確認しましょう。

お勤め先が会社や団体であれば、傷病休暇として休めるかどうか確認してもよいでしょう。休んでもしばらくは給与が出るかもしれませんし、給与が出ない場合でも、傷病手当金を申請することができます。詳しくは
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat320/sb3170/sbb31710/1950-271/

適応障害の原因が仕事であることが明らかならば、本来はストレスの元から距離を置くことで、比較的早く症状は回復することが期待されますが、そうならなければ別の問題である可能性もあります。それを見極めるためにも、もし可能であるならひとまず休むということを選択肢に入れていただくことをお勧めします。