清掃の仕事を始めて1日が終わりました。

Question

清掃の仕事を始めて1日が終わりました。私は社交不安障害でいままでは接客など色々とやってみたのですが、人と関わる事自体ストレスになってしまい、なるべく一人で出来る仕事をしたいと思い、商業施設とオフィスビルが複合しているビルの清掃を始めました。
ですが、体力と気持ちの面で心が折れそうになっています。
寝る前に肩が痛すぎてしばらくねつけづ色々と考えてしまいました。

でもここで辞めてしまったら本当に家賃も払えなくなるし、どこに行っても辞めたくなるんだろうなとも思ってしまって…気持ちが落ち込んでいます
まだ1日だから慣れないことばかりで精神的にきついだけで、毎日行くうちになれるものなのでしようか？

Answer 1

今はあれこれ考えず、とにかく作業内容を覚える、先ずはともあれ3カ月頑張る…です。私自身も社会不安障害があり、清掃の仕事だけをしてきました(現在も)。

Answer 2

１日で？
家賃は親持ちでしょ？
行く気ないのだったら辞めればいいし。
慣れるか？慣れますよ、慣れなかったらただのアホですよ。

Answer 3

経験者です。
初日だから身体の色んな場所に力が入るし、緊張もして肩に力が入ったことでしょう。
また、質問者様自身が不安を感じやすい体質であるために疲労は倍増します。
体力の面ですが日々の仕事を重ねていくうちにコツがわかってくるはずです。
力を入れる所、抜いてもいい所が次第にわかってきて筋力、要領も多少時間はかかりますが必ずわかってきます。
私は人よりも覚えるスピードが遅いため身体が慣れるまで半年かかりましたよ。

清掃業は人との関わりが少ない業務で間違いないことは今日、わかったはずです。
精神面での負担がない分、掃除の手順、ルーティーンなどを研究して少しでも時間を速く綺麗にするかをこれから考えていくのはどうでしょうか。
経験者としてのアドバイスをひとつ申し上げるとすれば、掃除するときは片手ではなく両手両足や身体全体を使って柔らかいイメージで清掃することと、速く自分のルーティーンを固めてしまうことです。

毎日行くうちに慣れます。頑張ってください！

Answer 4

なれるものなのです。