Amazonの倉庫で派遣を始めたのですが、普段運動してなさすぎて、いきなり10時間労働のしゃがんだり登ったり重いものを運…

Question

Amazonの倉庫で派遣を始めたのですが、普段運動してなさすぎて、いきなり10時間労働のしゃがんだり登ったり重いものを運んだり動きまわり、太もも、ふくらはぎが筋肉痛でまともに歩けない程です。慣れたら、筋肉痛はなくなるものですか？？
自分の体力筋力が無さすぎて向いてないので辞めたいと思ってしまいます。

Answer 1

自分も足腰が辛過ぎて辞めたいと伝えたら辞めるにしても病院行って診断書次第だと言われました。

Answer 2

製造工場に初めて派遣で入った頃は、安全靴は重いし足(小指の爪が真っ黒になりました)が痛いし、床はコンクリートそのままだし、夜中に脚がこむら返りになり、浮腫んでふくらはぎはぱんぱんになるし、しゃがんだらもう足がガクガクして立てなくなるくらいでした。

帰ったら家でお風呂にぬるめのお湯を半分くらい溜めて、イスを沈めて足湯をしながらマッサージして、薬局で買った筋肉痛の塗り薬を塗って、足首の下に座布団を挟んでちょっと足が高くなるように寝て、漢方薬の「五苓散(ごれいさん)」浮腫みを取る薬を飲んで、必死に続け、2、3週間でなんとか慣れました。
その後5年くらい勤めて、現在は別業界の製造工場で働いていますが、研修後の初日から実働8時間+4時間残業でも全く問題ありませんでした。
もちろん休憩時間以外は立ちっぱなしで、動きっぱなしです。
動く仕事に既に慣れているので、土曜日や祝日に副業で通信販売会社の倉庫のピッキングに行く余裕もあります。
ただし、1日限定の単発で行ったヤマトの仕分けだけはキツくてもう行きたくないですが。

とにかく慣れです。
しばらくの間は仕事が終わったら、何よりも優先して身体を休めていました。

Answer 3

筋力がないならつければいいだけの話では？

【慣れたら筋肉痛はなくなる？】
→そうですね。一概には言えないけど…基本的にはそうだとは思いますよ。個人的な見解にはすぎませんけどね。
その痛みを乗り越えていくと筋力がつくかもしれません。

Answer 4

違う職業ですが
農業の手伝いからパチンコ屋に仕事を変えた時、めちゃくちゃ足が痛くなりました

農業は柔らかい土の上が基本で
パチンコ屋は硬いフロアが基本
地面が違うだけでも痛いのに革靴を履かなければならず
重いものを持ち
歩き回りかなり大変でしたが1か月少しでなれてきて2か月目には気にもならなくなりました。

やはり慣れると思います。
慣れるというかその仕事に見合った身体になります
今まで使わなかった筋肉などが鍛えられますから