ホワイトな職場なのにイラつく。 イライラしやすい21女です。 癇癪が19までひどくて最近は落ち着きました、薬も飲まな…

Question

ホワイトな職場なのにイラつく。

イライラしやすい21女です。

癇癪が19までひどくて最近は落ち着きました、薬も飲まなくても自制できます。ただパートに慣れてきたのもあり、職場の人を苦手に感じてしまいます。

悪い人ではないのですがハイテンションだったりミスを騒ぐ人で疲れます(ベテランパートさん)

このまえは疲れすぎて塩対応してしまいました。

表向きは問題ないのですが些細なことですごくイラつきます。

深く考えずなんとなく付き合うのがベストなんですがまた癇癪を起こしそうでこわいです。

職場を休んだことも問題を起こしたことはありません。

自分のとこよりもっとひどい上司なんて腐るほどいるので、わざわざイラつくのをやめたいです。

環境に恵まれてるのに本当にいやになります。

正社員を目指しつつあるのでこんなんで大丈夫かな？と不安がすごく大きいです。

夜職をしてたりもするのでそのストレスもあるかなと思いますがやめるわけにもいきません(親に迷惑かけた分のお金や学費返済するためです)

アドバイスお願いいたします。

Answer 1

何か、自分に合ったストレス解消法見付けようとしてみては？

某アニメの〇〇ちゃんママみたいにウサギのぬいぐるみボコるとかでも、
それでイライラしなくなるのなら、質問者様に合ったストレス解消法って事です。

Answer 2

そういうおばさんは誰であっても疲れますよね～。ずっと塩対応してたら空気読みませんかね？

Answer 3

表向き問題なければ別にいいんじゃないですか。勝手にイライラするぶんには。
勝手にハイテンションなベテランパートと同じで、それが貴方の性格・個性なのでしょう。
ただし、イライラを他人にぶつけるのはダメですけどね。