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2勤務交代してる人 特に金曜日について知りたいのですが、日勤→夜勤に切り替わるタイミングの週末は休みが多くて、夜勤→日勤に切り替わるときは休みが少ないってことですか?例えば金曜日夜勤明けで返ってくるのは土曜日朝ですよね?そして、その半日終わってる土曜日で体調頑張って整えて日曜日だけおやすみって感じですか?土曜体調整えられなかったら日曜日までもつれますよね。 土曜日の朝帰りは仮眠してお昼ぐらいに起きて、夜はちゃんと寝るみたいな感じですか?
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日曜も昼少し寝てます。夜も少し寝る。 月曜の日勤は少しキツいです
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