面接が本当に苦手です。

Question

面接が本当に苦手です。今転職活動中なのですが、自分が言いたいことをどれだけ伝えたらいいのか・変なことを言っていないか・言葉遣いは大丈夫かだったり、相手の表情や空気感を気にしすぎてしまい、不安になってしまいます。そのせいで変に明るいキャラを演じてしまったりして、すごく悩んでいます。
また、逆質問で、面接官の方に色々教えていただいたあと、「なるほどよくわかりました。ありがとうございます」しか返せません。もう少し話題を広げた方が良いんでしょうか。

Answer 1

人事経験30年以上の者です。
応募の際は緊張なさいますものね。
得意な方はみえませんので、過度な心配は無用です。
面接官が審査しているポイントは、自己PRの様な「話す内容」ではなく、質問を正確に受け取る「聴く力」の方です。これが良好なコミュニケーションの基本となるからです。ですので、話し方を練習なさる必要はございません。むしろ、普段から目上の方々との会話をなさっておくことです。そうすれば、面接官の話しに「なるほど」などと言うことが、どれほど失礼な言葉遣いであるのかも気付けることでしょう。
面接試験の場では、明るく振る舞う必要は無く、話題を広げる必要もございません。
淡々と、質問に対する回答をなさるだけで良いのです。それこそが、「求められる仕事の姿勢」なのです。
答え方は、
「はい、〜です。なぜなら〜だからです。」が相応しいです。

Answer 2

面接では、普段の自分を出す。ことに集中したほうがいいですよ。

例えるならプロのアスリートです。
練習では出来てても、実際の本番になるとドキドキして、観客がたくさんいて大舞台で緊張し、普段の自分の力の半分も出せなくなる。これをほぐすにはリラックスです。とにかくリラックス。

リラックス方法は、簡単です。
朝起きてから面接時まで、ずっと深呼吸をしてみてください。

受け答えする内容とか、質問とか、そんなのは当日は考えても無駄です。前日までに練習を沢山してきてください。

当日は何も考えず、寝起きから深呼吸。着替えても深呼吸。電車に乗っても深呼吸。面接会場に着いても深呼吸。面接が始まる直前でも深呼吸です。

心臓がドキドキもするし、緊張感はありますが、焦りや不安は消えて普段の自分らしさを出せますよ。

Answer 3

面接が本当に苦手です。

小生も緊張して、面接がすごく苦手でした。

そこで、準備として、面接問答集を作成して、すべて暗記し、妻相手に各質問ごとに50回程度、練習しました。

50回練習すれば、すべて諳んじて話せるレベルになります。
本番も、すらすら話せて、余裕もありました。

練習することで、ほぼ解決できると思いますよ。

Answer 4

> 逆質問で、面接官の方に色々教えていただいたあと、「なるほどよくわかりました。ありがとうございます」しか返せません。

それ以上気にならないなら仕方ないと思いますけど、とりあえず「なるほど」は目上の人間に対して不適切ですよ。