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就活鬱になりました。現在専門学校を卒業してアルバイトをしながら就活エージェントと相談して就活しています。一応内定と面接時の高い評価を頂けたのですが夕方から深夜までのアルバイトに併せて内定後の先方との面談が朝から入っていて面談が終わって帰宅してからやっと休めると思った直後に面談後の反省点と改善の電話、睡眠も1,2時間程度で酷い日はオールの時もありました。それが連日続いてしまい、私は本当にこの仕事をしたいのか、社会人としてしっかりと業務を果たせていけるのか、など色々考えてしまい生きていく事が億劫になってしまいました。 私は元々声が小さく人見知りで面接になると声が震えてしまうし泣きそうになるし言いたいことは頭にあるのに上手く言葉にできないところがあり、それに加えて睡眠不足からの体調不良で声が掠れて出なくなってしまい、最近なにもかも上手くいきません。 まだ働いてもいないのですが、もう内定を蹴って新しく自分で探したいという気持ちと早く親を安心させたいという気持ちが混合してしまい、とても葛藤しています。 皆さんが就活で躓いてしまった時の乗り越える源泉はどういったものでしょうか。就活鬱になってしまった時の治し方や対処法等も教えて頂けるととても助かります。
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