高2女子高生です 今日のバイト中、別に泣かなくて良い事で泣いてしまいました。(なんとか堪えて涙は溢れませんでしたが、バ…

Question

高2女子高生です
今日のバイト中、別に泣かなくて良い事で泣いてしまいました。(なんとか堪えて涙は溢れませんでしたが、バレてたかもしれません)ホールを担当しているためお客様と顔を合わせるので、本当は泣きたくなかったのですが、良かれと思ってやった事に指摘され、悔しく、切り替えようと思ってもどうしても頭から離れず何度も涙が込み上げてきてしまいました。

自分の気持ちに切り替えを付けれるようになりたいです。
今までは魚が生脚でダンスしているのを一生懸命想像して堪えてきましたが、今日限界を知りました。
何かいい方法があれば教えて頂きたいです。

Answer 1

私もバイトして怒られたことあるのでお気持ち超超超分かります…泣
切り替えたいし引きずりたくないけどどうしても凹んじゃうんですよね(╥﹏╥）
私が最近やってることは、失敗したり良かれと思ってやったことに怒られた時はもうその事は考えずに次頑張ろう、そしていい事をしたのだから自分は間違ってない、大丈夫、と思うと少し気が楽になりますよ！！あと、どんなに傷ついて悩んでも怒った側からしたらすぐ忘れるんです。だから私も、はは！やっちまった〜！くらいに思っておけばだいぶ楽になる！！
大丈夫！後から自分で思い出せば笑い事になるから！笑

あと、魚が生脚で踊ってるところを想像して耐えるの強すぎません？wwwwまじで好きですwwwwwwwwwwww私も今度やってみます笑

Answer 2

まず、バイトお疲れ様です。
自分が良いと思ってやった行いを指摘されるのは辛かったですよね。誰だって泣いてしまうことはあります。

私は結局慣れだと思います。これがいい事なのかは分かりませんが、いい意味でも悪い意味でも結局人間慣れだと思います。これからも何度もそういう場面が来ると思うので。

気持ちの切り替え方は、相手に言われたことを素直にただ受け止めて、｢ああ、確かにそうだな。次から言われないように気を付けよう。｣と思うだけです。まぁ、それが難しいんだよ！って人もいるかと思いますが笑
気持ちは私も分かりますよ。

それと個人的に、魚が生足でダンスしてるのを想像するというのが面白かったですw
私も使わせて貰いますね笑