自分のことをコントロールできてないからです。 ストレスの発散方法、自分の性格について理解できていないようです。 いわゆる鬱傾向にあるかと思います。 自己啓発してみてください。 手段がないなら、精神科やメンタルクリニック的なところで相談するのもありです。 泣いてしまう自分を悲劇のヒロインにしてはいけません。 ストレスは必ず自分の力で乗り越えられますよ。 (同じようや経験をしたことがあるので、、、)
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