数ヶ月前くらいに適応障害と診断され休職、今年秋頃から復帰したのですが、復帰すぐに1番忙しい部署に異動になり業務時間内に終…

Question

数ヶ月前くらいに適応障害と診断され休職、今年秋頃から復帰したのですが、復帰すぐに1番忙しい部署に異動になり業務時間内に終わらないような業務量、周りからの圧、体調不良でも休めないような空気に耐えられず体にガタが来てしまいました。でもやっぱり出勤してもめまい吐き気耳鳴りなどで早退や急なお休みを貰うようになり、上司から出勤しても途中で帰ってしまうなら丸っと続けて休んで治してからの方が良いと言われたため1週間程お休みを頂いていました。そのように言われたため治療に専念して良いと私は思い、ストレスから避けられるように自分の好きなことをしたりして過ごしていました。そうすると、上司から連絡があり、人手がたりないから出勤してくれないかと言われました。お休みを頂いているときですらめまいと吐き気で寝たきりな状態なのにそのように言われ、体調が働けるほどいい状態ではなくて出勤してもまた早退してしまうから休ませていただきたいとお願いすると、あなたがいないと回らない仕事があるんだと強く言われ、休ませて貰えません。1週間程休んでいいと言われ、会社のことは心配しないで治療に専念していいと言われたから安心していた矢先にこのようなことがありました。どうしたら良いでしょうか……？

Answer 1

初めまして、私も適応障害を患っております。
まずは体を静養をお勧めしたいです。
会社は一人居なくとも業務は回るようになっておりますので心配ないかと思いますよ。
企業は何とか一日作業量が終わるように計算しております。
あまり深く考えすぎずに心の休息が必要ではないでしょうか。
体調が改善されたら仕事に精を尽くせば良いかと思います。
くれぐれもご自愛下さい。

Answer 2

体調的に無理であれば、今一度無理ですとハッキリ伝えて休むしかないかと。