職場に二周りくらい年下の同性ですが

Question

職場に二周りくらい年下の同性ですがその人の声を聞くと拒絶反応が出てしまい
避けてしまいます。
多分相手もこちらに対して苦手意識があると思います。
仕事上接点があるのでとてもストレスに感じます。
大人気ないですよね（笑）

Answer 1

親子ほどの年の差がある職場の同性に、拒否反応が出てしまうのですね。その人の声に反応されている。しかし仕事上関わらざるを得ない人なので、ストレスを感じてしまうのですね。
声そのもの、あるいは声の出し方や話し方には、言葉ではないメッセージが強烈に含まれています。さらにはその人の姿とか、立ち居振る舞いや表情とかも同様で、例えば甘えたり媚びたりする姿勢とか、相手から何かを奪い取ろうとする思いとか、その人の生き様まで感じてしまう事もあると思います。
それに拒絶反応が出てしまうのは、これは仕方ないと思います。年齢の問題ではないですよね。何かあなたの心を乱す要素がそこにあって、あなたが敏感に反応されているのだと思います。ある意味、アレルギーのような反応と言ってもいいかもしれません。
ストレスを減らすには、ストレス源から離れるのが鉄則です。あなたの場合は完全に関係を断つのは難しいでしょうから、可能な限り声を耳にしない、姿を目に入れない、振る舞いや顔の表情を見ないようにお過ごし下さい。細かな工夫を重ねられれば、ストレス低減効果は得られると思います。