私は今25歳なのですが、同年代くらいの人達がとても苦手です。私はあまり外交的な方ではなく、コミュニケーションも上手くあり…

Question

私は今25歳なのですが、同年代くらいの人達がとても苦手です。私はあまり外交的な方ではなく、コミュニケーションも上手くありません。職場は私より上の40代、50代、60代の方ばかりなのですがその人たちは全然嫌と感じません。
むしろいい人達に出会えたなと思えるくらいです。
接客業なのですが、20代くらいの団体が来るととてもそこにはいられなくなりそうなくらい嫌になることがほとんどです。ワイワイ、ガヤガヤして甲高い声を出して楽しそうなのですがその声や姿を見るだけで怖いなと思ってしまいます。

私は中学時代、周りと馴染めず浮いていました。
友達はいましたが、明るい子たちが怖くてなかなか自分を出せずに過ごしていたのですが軽い嫌がらせをうけたこともあります。嫌がらせというか悪口ですね。
私からすると悪口に聞こえました。

本当は人が好きだし、仲良くなりたいです。
ですが全然話せないし、相手の反応が怖いです。
それも同年代の反応がです。
どうしたら治るでしょうか…

Answer 1

無理しなくていいと思います。
私はアラフォーのおばちゃんで若い頃からあなたみたいに同年代が苦手でした。
おばちゃんになった今でも若い子のわいわいがやがやはやっぱり怖くて苦手なままです。
子どもが幼稚園の頃、一部の園ママたちが女子高生みたいにぎらぎらきゃぴきゃぴしててきつかったので自分はそういう雰囲気そのものが苦手なんだと思いました。

私も学生時代陽キャな人たちから下に見られて浮いていたので多少トラウマもあると思います。でももし嫌な経験がなくても話もノリも合わせられないのでやっぱり馴染めないです。

仲良くなりたいなら１人ずつ仲良くなりましょう。
集団の時は話しづらいけど１人だと話しやすい明るい人は結構いますよね。明るい人と仲良くなる経験が増えれば明るい集団への苦手意識も薄くなると思います。

Answer 2

たくさん本を読むようにしてください。
小説だったり漫画だったり色々なジャンルな本がありますよね。
お気に入りの万年筆を買ってください。
そしてどんどんメモ帳に書き込んでいくんです。
お気に入りのフレーズ、セリフ廻し、ためになる知識など。
それを何度も何度も見返して心に記憶させてあげてください。
すると不思議な事に心の中に語彙が多くなって
人と話せるようになるんです。博識な人は頼もしく見られてかっこよく見られるものです。

そして人とは付かず離れずが一番です。
自分の興味がある話題だけ関心を持つようにしてください。
自分に興味が無い話題に付き合っても疲れるだけなんです。
相手は基本的に自分の話にしか興味を持っていないと考えてください。
だから徹底的に話し上手より聞き上手になってください。
聞き上手な人は好かれます。とにかく相手の興味のある話に合わせてください。そうすれば好印象を持たれて悪い印象は持たれる事ないです。

愛言葉と言って他人を思いやる言葉遣いをすれば絶対悪口が無くなります。
ケンカ言葉を使うと相手が反応して言い争いに絶対なってしまうんです。
挫けないでくださいね。