うつで半年ほど休職していたのですが、症状が軽くなってきたので医師から復職可能と診断され、現在復職して1ヶ月になります。

Question

うつで半年ほど休職していたのですが、症状が軽くなってきたので医師から復職可能と診断され、現在復職して1ヶ月になります。復職する際には、始めは軽い仕事をしつつ、少しづつ業務量を増やしていきたいと伝えていました。保険医の方も1ヶ月は残業しないように対応出来ると仰られていました。

しかしいざ復職すると初日から復職前と同じ業務量、業務負担で、2日目以降にいたってはほぼ毎日残業しています。上司や先輩方も見るからに忙しいので頼れないですし、私の事を気にかけてもくれません。

それどころか上司は今まで通りに働けない私に対して、少しでもミスがあればひどく怒ります。

また、半年休んでたので、業務について忘れてしまっている部分もあるのですが、それに対しても「半年のブランクは関係ない。特別扱いはしない。」と言って怒られました。

うつで休んでいた事は完全になかった事にされ、気を遣ってくれる事もなく、以前のように業務がこなせない私に対してむしろ厳しくなっています。

まだ病み上がりにも関わらず、復職した以上、他の人と同じように働いてもらうというスタンスで上司は考えられているのだと思います。

「出来ないのなら出来ないと言え。」とは言われましたが、上司の厳しさ故にメンタルを病んでしまったのもあり、「出来ません。」なんて怖くて言えませんし、今悩んでいる事も相談なんてできません。

おかげで頻繁に高熱が出たり、仕事へ行く準備中勝手に涙がでたり、体が震えたりと、再びうつになってしまったのではないかと言った状況です。会社も休みがちになってきています。

休職以降実家に戻っているのですが、復職したのにも関わらず休みがちな私に対して「仕事は休むな。どれだけしんどくても、熱が出ても皆会社には行ってる。」と母親は怒ります。リビングで私の愚痴を言ってるのが聞こえたりしてさらに辛いです。

仕事で悩んでいる相談をしても、「社会はそう言うもの」といってまともに聞いてももらえません。両親はうつに対して全く理解がないので、家にいても辛いです。

このように言っていますが、母親はずっと専業主婦で父親もずっと自営業なので、会社員の事は何も分からないと思います。

長文となってしまいましたが、これを読んでくださった方にお聞きしたいのは以下の3点です。

・メンタルで休職して復職しても休職前と同じ業務量で働かされるのは普通なのでしょうか？今まで通り働けないのなら辞めるしかないのでしょうか？

・うつで休職してた人に対して厳しいのはどこの会社でも同じなのでしょうか？少しは気を遣ってほしいと考えるのは"甘え"なのでしょうか？

・復職したにも関わらず、会社を休みがちなのも"甘え"なのでしょうか？「仕事は休むな。しんどくても会社には行け。」と怒る母親の方が正しいのでしょうか？

厳しいご意見でも構いませんので、皆様のご意見をお聞かせ願いますでしょうか。

Answer 1

自分も3ヶ月の休職後、復職しましたが、医師に残業の禁止、業務での車の運転禁止等、色々と診断書を書いて貰いました。

会社の人しかり、お母さんしかり。
うつ病に理解の無い人達は、「甘えている」「根性がない」位にしか思ってないのでしょう。

自分はその後部署を変えて貰い、それでも通院と投薬を続け、2年後、完治したと診断されました。
ただし再発の恐れがあるので、少しでも具合が悪くなったら診察を受けるよう言われました。
新しい部署では、気を遣ってくれる上司、そうでない上司や同僚もいましたが、業務量は調整してくれました。

自分も苦しんだ時、仕事に行く朝、ポロポロと涙が出てきたのを覚えています。
職場でのパワハラ、見て見ぬふりの上司や同僚…。
うつ病の原因は職場にあったので、復職後も、気を遣ってくれて当然と考えていました。
はっきり言って、他人を感謝するような余裕は無かったなあ。

今の状態だと、あなたのうつ病が悪化するかもしれません。

お医者さんに相談してみて下さい。

長い人生、休憩も必要です。

無理せずゆっくり身体を休めましょう。

仕事も今の会社にこだわらなくても良いと思います。

真面目で責任感が強い人ほど、うつ病になりやすいそうです。

友人でもご兄弟でも、あなたのつらい気持ちを理解してくれる人が１人でもいればいいのですが。

Answer 2

会社辞めてハローワークで失業手当貰いながら違う会社に就職したらどうでしょうか？
実家から出ることは可能ですか？もし出られるのであれば一人暮らしに戻った方がいいです。
病気を理解してくれる人がいないなんて…十分頑張って今の状態なのに、失礼ですがお母さん酷すぎますよ。自分の娘が具合悪いのに。普通なら心配して会社休ませると思います。

Answer 3

①普通。できないなら辞める。
②③甘え

半年も休んだ自分を棚に上げてよくもまあこんな甘えた発想が出てくること

Answer 4

最近のうつ病の人って

俺は病気なんだから ひいきしろよ、特別扱いしろよ、
気を使えよ、というスタンスなのが 特徴ですよね。

以前は、休んでしまってごめんなさい。
これからは頑張ります頑張ります頑張ります頑張ります頑張ります
というのがうつ病の人の
特徴でした。

・メンタルで休職して復職しても休職前と同じ業務量で働かされるのは普通なのでしょうか？今まで通り働けないのなら辞めるしかないのでしょうか？
→ 上記のことから、考えに差があるのでしょう。
同じ給与もらっているのであれば、同じ量働くのは当たり前だ
いや、むしろフォローしてあげてたんだから、挽回しろよ。
という相手の気持ち、わかりませんか？
なので、あなたが無理だというのであれば、
それを主張しないと伝わらないですよ。

・うつで休職してた人に対して厳しいのはどこの会社でも同じなのでしょうか？少しは気を遣ってほしいと考えるのは"甘え"なのでしょうか？
→ 気を遣ってほしいと考えるのは"甘え"でしょうね。
気を使うのは、会社側の好意で会って、
気を使ってくれ は図々しいですよね。
その自覚がないのであれば、まだ完治していないでしょう。
ただ、気を使ってでも復帰してほしい、
と思ってくれる会社が増えてきたとは思います。
うちもそうです。

・復職したにも関わらず、会社を休みがちなのも"甘え"なのでしょうか？「仕事は休むな。しんどくても会社には行け。」と怒る母親の方が正しいのでしょうか？
→ 復職したにも関わらず、会社を休みがちなのは"甘え"ではないでしょうね。
復職しただけで、完治はしていないので休んでしまうのは当然でしょうね。
怒る母親の方が正しいかは、微妙だと思いますが、
あなたが休んでいた間にフォローしてくれていた人のことを
一切想像できないのと同じで、お母さんもあなたがどんなふうに苦しいのか
想像できないのも当然かなと思います。

質問読み返してみてください。
ただの一言も感謝がないのですよ。
元々そういう人なのか、今余裕がないのか、
もう一度向き合った方がいいかもですね。