自分が嫌いすぎてバイトができない

Question

自分が嫌いすぎてバイトができないこんばんは。高校一年生です。
中二の時に人間関係での不登校を経験してから、全く自分に自信が持てなくなりました。
周りからはそんなに見られてないというのは知ってますが、やはり自分が納得できる姿、周りから認められるような容姿じゃないと外に出れる気がしかないし目が合うだけでもドキッとしてしまいます。

そして鬱と不安障害をもっています(；；)
私の家は母子家庭で、早く生活保護を切りたいと親が言っていました。私がバイトをしてから稼いだら安心して生活保護をきれるとのことなのでバイトをしようと思っています。

上の方でも言ってるとおり、自分に自信が持てなくて本当に困っています。
ニキビだってそれなりに消してまだ見れるくらいの肌になったし、眉毛も整えて目元だけマスカラとかやったりで可愛くなったつもりなんです。
ただ、通信制に通ってるため美容の専門学校に行く子が多く、可愛い子しかいなくて学校に行くたびに自分に自信が無くなる感じです。

ダイエットだって1年間頑張ってたけど｢このくらいが異性ウケが良いからちょうどいいか｣など気持ち悪い理由で諦めてしまいました。まあ一年前と体重が変わってないのは自分でも褒めたいです笑

実際インカメをみても全然見れる顔なんです、ただ私が行こうとしてる職場ではデジカメで写真を撮って、胸元の名札にその写真を貼られるみたいなんです(＞＜)
私は証明写真を見てから本当に写真を撮られるのが怖くなりました。。
それも先ず乗り越えないといけないし、バイトの制服の下は絶対にぴちっとしたズボンなんです。

周りは細い子しかいないし、私が髪の毛を結んでズボンを履いて対応してるのを想像するときもすぎて本当に泣きたくなります…。
私も周りみたいな女子になりたいのに(；；)
髪の毛を結ぶ自体嫌なんです。生意気なのは分かってますし、バイト先で結べと言われたらそりゃ結びます！

自分の声も苦手で、お客さんに吐き気を感じさせないか怖くてほんと嫌です。まだ友達はできるくらいなのでマシなんだとは思いますが…！
自分は大丈夫、など何回自分を慰めても本当に自信が持てず…。

こういうのはどう乗り越えたらいいですか？(；▽；)ダイエット挑戦してみるのが1番の解決策でしょうか…？

その職場には親が働いているので、私が1番初めに働くには最適なところなんです(＞＜)

長くなってしまいすみません。同じような状況になった方、どうすればいいか教えていただける方などいましたら、コメントして頂けると嬉しいです。

また、ダイエットするとしたらおすすめのYouTuberさんなど教えて頂けますと幸いです。

カテゴリー間違えてたらすみません

Answer 1

まずどんなダイエットしてるんですか？