教えて!しごとの先生
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過食が止まりません。非嘔吐です。

過食が止まりません。非嘔吐です。ここ最近、バイト先の社員の異動があって新しく来た社員が合わなくてストレスしかないです。 十分な量食べてるし、満腹なのにもっと食べたいって欲に勝てずに食べちゃいます。毎日コンビニで2000円くらい使って、その上家であさご飯食べてバイト先でまかない食べて、バイト帰りに友達とご飯も食べてます。 助けてください

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知恵袋ユーザーさん

回答(2件)

  • いっぱい食べればいいよ。 その代わりしっかり運動して消費してください。 食べちゃいけないって思うのもストレスになるからね。

  • ストレス過食私も経験あります。 容姿に拘る方だと太る恐怖もついてきます。 自分の考え方(捉え方)を変えるか、バイトを変えるかですかね。

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