解決済み
バイト先で嫌われている気がします。今のバイト先に入って半年ちょっと経ちました。ここ最近パートさんのうちの一人が、私の挨拶を無視したり仕事中他の子とは普通に話しているのに、私の時は冷たいなどわかりやすく態度に出してきます。 嫌われている理由はミスが多いなど心当たりはあるのですが、、 このままだと将来働けないななど色々考えてしまい、最近悩んでいます。 ミスが多い、仕事ができないなどは治せるものなのでしょうか? また私は人の目をとても気にしてしまうので、他の人の態度の小さな変化にもすぐに気づき誰にも相談できず一人で悩んでしまいます。 最近は食欲も無くなってきて精神的にきてると思います。 対処法を知りたいです、お願いします
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ミスは仕方ないんですよ……それが当たり前のように続くと良くないですが。 努力次第でぶっちゃけなんとかなります。 一日の終わりに今日ミスしたところとかノートなどにまとめてそこに改善点などを記し、もう1回仕事の流れなど書き出してここで1回頭にしっかり入れて、仕事中頭の中で仕事の段取りを組む……そうしたら幾らかは良くなると思います。 焦ったらやらかしやすいのでとにかく冷静に頭の中で整理することが大事です。 パートさんのことは気にしない方がいいですよ。 その1人のせいで精神おかしくするの勿体ないですから……ただ仕事はきちんとすることですね(;;) 挨拶だけしとけばいいです。 あとは仕事に集中!!! ぶっちゃけるとバイトは嫌になればすぐ辞めちゃえばあいです。 こんなんで引きこもりになっちゃうの勿体ないですよ。 いくらでも働き口はあるから一つだけに縛られなくて大丈夫です。 辛いと思いますが頑張ってください。 限界が来そうになったら逃げてください。無理することは無いです。
ミスをしやすいという考えにとらわれています。 ミスは事実ですから、どのように回避するといいでしょうか。 あと脳の前頭葉部分が疲れているようです。 3分でいいです目をとじて呼吸に意識を集中してみてください。いろいろな考えが浮かびやすくなりますが、考えを評価せずとにかく呼吸に集中してください。今吸ってる、吐いてるとしてもいいです。3分以上やってはだめです。
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