目上の方(仲は結構いいです。信頼関係きづけてます。)が凄く落ち込んでいるというか仕事の事や色々重なって精神的にしんどい時…

Question

目上の方(仲は結構いいです。信頼関係きづけてます。)が凄く落ち込んでいるというか仕事の事や色々重なって精神的にしんどい時、それを誰にも言えなくて苦しんでるのですが、今の俺は迷惑かけてまうから気持ちだけ受け取っとく！と言われました。
もちろん、話したくない事は話さなくていいのですが、些細な事でも全く関係ない事でもいいので言ってほしいです。

抱え込んでほしくないです。
むしろ迷惑かけてほしいですが、それをどう伝えたらいいですか…？
まだ強くなれる！って言うんですが、私からしたら十分自分を追い込んでてちょっとは人に甘えて欲しいです。

アドバイスをください、お願いします ♂️

Answer 1

本人から何も言わない限り、そっとしておきましょう
もし何か語ったら黙って傾聴しましょう
相手のレジリエンスを信じる事です

Answer 2

聞いた所で解決出来ないなら余計追い込まないですか？
そっとみまもりで良いと思います。