もう精神的に限界で、働く気力が全く湧きません。 自分は高卒で今の会社で5年働いていますが、もう限界です。

Question

もう精神的に限界で、働く気力が全く湧きません。
自分は高卒で今の会社で5年働いていますが、もう限界です。仕事内容もそうですし、パワハラにもうこれ以上耐えられません。
会社に行く前は毎日すごく憂鬱ですし、(波が有るわけではなく、毎日行きたく有りません)もう働きたくないです。
仕事はきつくなる一方なのに、給料が変わらないならまだマシですが、今年は年収は去年より間違いなく下がりますし、仕事のきつさに給料が全く見合ってません。
そもそも工場のくせに単純作業でなく、頭を使わないといけなかったり、勘が大事だったりしますし、仕事が自分には向いてません。
パワハラに関しては自分がミスした時に怒鳴ってくるのはもちろん、自分以外に落ち度があっても認めず一方的に責めてきます。
精神科を受診して休職も考えましたが、どうせまた同じ仕事に戻されるなら意味がないですし、仮に相談窓口に相談したところで改善される保証はありませんし、もう何より上司の顔も声も聞きたくありません。
退職するにあたって、有給休暇があと20日位あるので来月分の出勤日は賄える計算ですが、もう月曜日から行きたくありませんし退職の手続きで上司とまた話さないといけないと思うと憂鬱です。
退職するのに、上司でなく本社の総務か人事どちらが担当かよくわからないですが、そちらとやり取りすることは出来ませんか？
弁護士の退職代行は違法性は無いので少し検討していますが、安くはないので出来れば使いたくありません。
退職した後は、理想は今後一切働きたくありませんが生活費がないので転職するしかないですが、転職サイトを見ても今より勤務条件も給料も低いですし、そもそも高卒なのでそのせいで応募できないケースも有るので、自分は彼女はできたことがなく、結婚等も諦めているので正社員にこだわらなくてもいいかなと思います。
転職先は派遣か風俗店のスタッフあたりで考えていますが、健康保険や年金、給料と休日なら派遣、仕事の楽さなら風俗の方が良いですか？
今は年収400いかない位ですが、仕事が楽になるならば300万ちょっとあれば十分ですし、完全週休2日でなくとも、その分仕事が楽なら問題ないです。
逆に今の仕事は今の年収では自分にとっては安過ぎます。
長文になってしまい、愚痴にもなりましたが回答よろしくお願いします。

Answer 1

辞めることに集中しましょう！
ここで本気出さないとずっと辛いままですよ！

まず辞めるにはまず直属の上司に言わないといけません。
辞める理由は、なんでもいいですが家庭の事情ってのが一番いいです。中途半端に、仕事が辛いとか給与のこととか言ってしまうと、それは改善できるからと説得されてしまいます。
またはやりたい仕事があるとか、次が決まったのでとか。歴然とした態度でもいいです。

そして上司がすぐ退職の手続き取ってくれれば、人事や管理部から退職について色々と手続きを教えてくれます。
上司が全然退職を受け付けてくれないなら、自分で人事部に伝えてもいいです。直属の上司には伝えていますとハッキリとした態度で。

あとは退職日。最短を選ぶなら法的には14日前。ただ企業としての社内規定で30日前や60日前など決まりはある。例えば30日前なら、まず今日10/24から考えたとして11月末退社。

となれば、最終出勤日は有給が20日あるのと月の公休が8日としたら28日あるので、最終出勤日は11/3頃です。あと10日ほど出勤して終わりとなります。早く伝えたほうが早く終わりますので、ここに全ての力を注ぎましょう！！

そして今のうちから転職活動をして12/1から働けます！とどんどん応募しましょう。

本来であれば決めてから退社したほうがいいんですけど、いまは辞めることを先行したほうがいいですね。

Answer 2

とりあえず、辞めて下さい。
落ち着いてから次を考えましょう。
まず、辞めること。

Answer 3

俺なら辞めますね

Answer 4

知力・体力・気力の関係

「知力」「体力」「気力」という、これら三つはすべて、極めて相関関係があるのです。
要するに、「体力の衰え」は「気力の衰え」につながってくるのです。
また、「体力の衰え」は「知力の衰え」にもつながっていきます。
そして、知力が足りないと気力のほうも落ちてくるのです。

『青銅の法』 P.66より