会社に行きたくないです…。 まだ2年目ですが、職場内でのストレスや上司からの圧力で去年の11月から最近まで休職して…

Question

会社に行きたくないです…。

まだ2年目ですが、職場内でのストレスや上司からの圧力で去年の11月から最近まで休職していました。
心療内科には月2回通い、抗不安薬や睡眠薬を貰って毎日飲んでいます。飲まないと生きていけません…。

先週は薬も飲んで頑張って4日間行き、金曜日で辛くなり休みました。そして月曜日の今日も薬は飲んだのですが辛くて欠勤…。
親もあまり親身にはなってくれず、朝から頭痛も何も治っていません。もう何もしたくないし聞きたくない状況です…。
会社に電話するのも一苦労で、電話をかけるのに数分かかります。

水曜日には産業医と面談、土曜日には心療内科にまた行きます。
その日まで休んでもいいのでしょうか。
それとも会社に行った方がいいのでしょうか…。

また休みがちになると、休職前に圧力をかけてきた上司に色々言われると思います(職場移動はしてくれませんでした。本当に体調悪くて休んでも怠けだとか言って仕事どころじゃなくなります)

同じような経験をした方々に聞きたいです。
よろしくお願いいたします。

Answer 1

退職（転職）する方向で動くべきだと思うけど、はっきり言って現職よりストレスの少ない次の職場が見つかるかどうか。コロナ影響で求人そのものが減ってる今、例年よりかなり厳しいと思う。
会社からすれば2年目転職者採用するなら新卒取った方がいいし。
無事に転職できたとしても今度は親がストレスになりそうね。親と同居してるとしたら、家に居場所がなくなる。

とりあえず会社は事前連絡で休んでもいいと思うけど。
言い方悪いですが、過去に休職して今も休みがちなら上司や同僚は貴方を業務の戦力とは思ってない。なら貴方が出社しても休んでも同じでしょう。

いっそバイトや契約社員でも、好きなことやって生きていけるならそれでもいいのでは？
その場合は親と縁切りというか、疎遠にはなるでしょうけど。

Answer 2

辞められてください。
あなたの命の方が大事です。

休んだところで解決しないと思います。
そういった威圧的な人が消えない限り、難しいと思います。

今は転職してる人もたくさんいます。
大丈夫です。
辞めて転職しましょう。
あなたの健康と命の方が大事です。

Answer 3

私は、前の職場で、１年くらい、頭痛と嘔吐がなかなか治らず、時々休んだりしていました。

職場にはストレスを感じてましたが、自分より、もっと大変な人が、我慢して頑張っていたので、私には、忍耐力がないのかなと、悩んでました。

四六時中、仕事のことが頭から離れず、寝ても、仕事の嫌な夢を見て、そのうち、夢と現実が区別つかないくらいになってました。

よくある頭痛と思い、これは、うまく症状と付き合うしかないのかなぁと覚悟していたのですが、、。

旦那が、そんなに嫌な気持ちになる仕事なんか、辞めてしまえ！身体のほうが大事！と、言い始めて、、。

なかなか辞めさせてもらえなくて、苦労しましたが、
辞めた途端、頭痛嘔吐が嘘のように治りましたよ。

無職生活３ヶ月くらいは、辞めた嫌悪感もありましたが、体調もよく。
転職して、慣れない職場、業務に、かなり凹んだものの、それでも、前のような頭痛嘔吐がなかったので、乗り越えることができ、今は、職場にも慣れて快適です。

今の職場が、あなたに合わないのかもしれませんよ。

私は、心療内科も、産業医も、正直、信用していなくて‥。
ごめんなさい。

私が、あなたなら、その職場を辞めて、転職します。
休んでも、戻らなくてはいけないことが圧になって、休んでいる意味がない状態なんですよね。

Answer 4

私は過度のストレスと鬱で3ヶ月間休みました。

中途半端に会社へいくよりも休養をとって心と体を休ませる、これは必要です。

今は薬の状態からして働かない方がいいとおもいます。