円満な退職理由ってなんでしょうか？

Question

円満な退職理由ってなんでしょうか？転職活動をしてます。2年目です。
本当の意味での円満はないと思いますが
もしあれば教えてください。

退職したいと思った理由は
会社が体育会系、規則と称してるものが
私にはしんどく一緒の方向を向けないことが1番です。(会社規則の身だしなみが生まれつきの理由で不可なことも受け入れられず、休憩時には先輩のバッグ全員分をお持ちしたり、休むと出勤でなかった人にも一人一人直接お詫びは必須。)
妊娠結婚した先輩は、殺すぞ死ねと言われたり
転勤があるクソ男を選んだのはお前、ここで1人で働け。と言われてました。
同期はある日、ストレスで裏で倒れてしまいましたが、御局様は笑いながら｢メンタルよっわ帰れよ｣の一言。
先輩も耳が聞こえなくなったり激ヤセしてフェードアウトしていく人ばかりです。
メインの販売も
楽しくなくお客様と話すのが苦痛です。
特にこのコロナ騒ぎで毎日理不尽なクレームばかりです。
お客様が綺麗になろうがなりまいが、どうでもいいとまで思ってしまうようになりました。
会社の先輩も上司も、お客様も
女性しかいないので言いたい放題なのだと思います。

私も仕事を始めてから毎月不正出血、
(鮮血が2週間以上止まらなかったり)
生理が止まったり、口内炎ができ続けたり
体調を崩すことも本当に増えました。
休みの日はずっと寝ています。
意味もなく半年以上涙が止まらなかったり
転職しても次がどうか分からないと思うと
考えるのもしんどくて、死にたくなります。
あんまり心身ともに元気では無いです。

転職が決まったら退職しようとしてましたが
最近は本当に辛く、もう次が決まるまでに
私の心がもたないかもしれないです。
ですが、上司に報告するのも怖くて仕方ないです。

プライベートでもずっと利用してきた
商業施設なので、退職後も元気になって
ウイルスが落ち着いたらまた買い物に行きたいです。
家族の介護や病気などの嘘は本当にそうなったら
後悔しそうなのであまり付きたくないです。
結婚などの嘘も殺すぞと言われるのがオチで怖いです。
注文が多くてすみません。

今は到底考えられませんが
予てから欧州に一人旅をしたり
海外旅行が好きなので、留学やちょっと住んでみるのも興味があります。
そういった事を言ってみるのもいいかなと思ってますが、何月からどの国に行きます！など
明確な計画を言えないと、は？と言われそうで…

そもそも、退職理由ってそんなに具体的に
言わないといけないものなのでしょうか…。
法律的には言わなくて良くともうちの職場では
通用しない可能性の方が高いですが…
(退職も最低1年前に言わないと受理しないと言われてます。めちゃくちゃですよね…)

長くなりましたが、いい退職理由が
ありましたら教えてください。

補足

ご回答ありがとうございます。
これは、パワハラになるんですかね…？
美容部員は皆体育会系だよと言われ
確かにそうなのかもですが、便利な言葉ですよね。。時代錯誤だと思います。

さすがに退職するなら
1年前には馬鹿馬鹿しいですが
どんな理由であろうと3ヶ月は働かなくてはいけないと辞める先輩から言われました。
そうなると、あまり下手に退職報告で揉めると
ただでさえ心が強くないので、3ヶ月も居るのが
苦痛で仕方ないからです。。
でも、病気で〜と言えばすぐ辞めれるかもしれませんね。
私の幼い頃からかかりつけの内科の先生は
かなり緩くて診断書もなんでも書くよ〜と言ってくれてます。(体調を崩し受診した時に少し相談しました。)

退職代行を使うと、もうその百貨店の
同じ売り場にはいけないですし、すぐ噂も広まるので隣の県の化粧品売り場にも行けなくなる、
気にしてしまうと思うとそれは悲しいので
それは本当の最後の手にしたいです。。

Answer 1

理由なんていりません。

なんで辞めるんだ？は、辞めて欲しくない人材にのみ言う言葉だから。

やる気がないなら、ソッコーで辞めましょう。

Answer 2

メールで辞めます返すものは郵送で送りますって言ってそれっきり行かなくてもいいんじゃない？
家に来たとしても居留守使ってもいいし
普段の行いからして訴えてくることも無いだろうし、逆に会社側の方が不利な状況になりますからね

あまりにもしつこく脅してくるようなら労基行って相談してきますとか言えばめんどくさがって連絡も来なくなるよ

まぁそもそも、従業員を大事にしない会社なんて引き留めもしないでしょう
むしろそこまでしても辞めないと思ってる上司が頭おかしいんですから無理にその人のもとで働く事はありません

Answer 3

そもそも円満に辞める必要ある？？
体育会系って便利な表現だけど、要はパワハラ上等のブラック企業でしょ？？
その会社は、あなたがメンタルやられて野垂れ死のうが恐らく全力で責任逃れしようとするだけですよ？？
何故そのレベルの会社にまで精神擦り減らしてお伺い立てつつ綺麗に辞めようとしてるのか全く理解ができない。
どうせ色々理由を考えても難癖か罵声が飛んできて終わりです。
それと、その一年前に退職を云々…とか言ってますが、それ完全に違法なので正当性は全くないです。
退職代行でも使ってすぐにでも辞めて、リフレッシュして新しい所を探してください。

Answer 4

「仕事を始めてからずっと体調が優れなく、医師（カウンセラー）に相談したところ仕事が原因と思われます。自分勝手ではありますが今月いっぱいで退職させて頂きます。」
でいいと思います。カウンセラー行かなくても大丈夫です。その辺はでっちあげで。身体に影響がでてるのは本当だし立派な退職理由になりますよ。パワハラスレスレ（ほぼアウト）だし…
１番強いのは医師の診断書ですかね。さすがにどんな企業でも医師には逆らえないし。
退職代行？は最後の手段にしたほうがいいですよ。上記の理由でごちゃごちゃ言われたら依頼する感じで。費用は3万くらいです。

※追記
どう考えたってパワハラでしょ…誰もが認めるブラック企業ですよ。
診断書突き出してとっとと辞めましょ。労働基準法としては2週間前に言えば大丈夫ですよ。内科医が精神的な病気の診断書出せるのかは疑問ですけど。