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一概に、立ち仕事と座り仕事との比較は出来ません。 身体に障害を抱えている人も居るからです。 踏まえて ジーッと座りっ放しの状態と 身体を動かしながらの立ち仕事では、絶対に立ち仕事の方が身体に良いです。 考えてもみて下さい。 腰掛けたまま手しか動かさない作業と、 立ち仕事で、足腰を動かせる作業では、圧倒的に足腰が動かせる方が楽です。 長距離トラック運転手の足腰は弱く、立ち仕事の下半身は強いです。 腰が悪く無ければ、立ち仕事だと思います。 NHKの試してガッテンでもやっていましたが、風呂屋の番台に座りっ放しだと、全身麻痺して病気になるそうです。 手足腰を伸ばすストレッチは必須だそうです。
人によって違うと思います。 また,立ち仕事というのもある程度動けるモノ(飲食店のホールスタッフなど)なのか,同じ場所でずっと立っていなきゃいけない(道案内の看板持ちなど)のかにもよってキツさは違いますよね。 就業時間内で半々ぐらいが理想だと思います。 どんな仕事が理想かというと難しいですが,ある程度自分の裁量で動ける仕事ですね。
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