社会人になってからハラスメントを受け続けて、働くことが怖く、これから先働いていく自信を失っていることに気がつきました。

Question

社会人になってからハラスメントを受け続けて、働くことが怖く、これから先働いていく自信を失っていることに気がつきました。どのように対処すればよいでしょうか。

社会人2年目には上司からパワハラ、社会人3年目には上司からセクハラ、社会人4年目には夫からモラハラ 、とありとあらゆるハラスメントを受け続けた結果、これから先働いていく自信を失っている自分に気がつきました。

夫からモラハラを受けたため、紆余曲折を経て離婚を前提に現在別居しています。
幼児もいるため、シングルマザーとして子どもを養っていかなければならないことは重々承知しています。
医療専門職のため、求人は溢れておりいつでも社会復帰することは可能な状況です。

現在来年度に向けて転職活動を開始しようと情報収集中ですが、いざ応募しようとすると、今までの出来事のフラッシュバックがおこり、またハラスメントされたらどうしよう、子どももいる為ハラスメントされても簡単には辞められないしどうしよう、と不安だらけで自信がなく先に進めません。
同じような経験をされた方はどのように立ち直って社会復帰をされましたでしょうか。
また、これから先どのような心構えで社会復帰していくべきでしょうか。
よろしくお願いします。

Answer 1

そこまで正確に自分を取り巻く環境や、自分がおかれた状況を理解しているなら、何ら問題ないと思います。または、見えすぎちゃって恐怖ということかもしれないんで、あまりクヨクヨ考えない方がいいかもしれません。

Answer 2

少なくとも夫のモラハラは関係ない

Answer 3

パワハラされたら凄い剣幕で逆ギレして労基に相談すると言いましょう。
セクハラされたらその場で思い切り殴って警察行くと言えばノープロブレムです。