ストレス発散できない

Question

ストレス発散できない仕事で将来に希望が持てなく絶望間に満ちています
スッキリしたいけど、発散したところで現実は変わらないと事実が余計にストレスになってしまいます。
遊んだり美味しいものを食べたり睡眠をとったり、誰かに話したり(否定され、諦めろと言われることが多いですが)色々試したけどダメなんです。
転職も考えてますが、求人情報を見るたびに気が重くなって余計に色々考えてしまいます。

一瞬は気が晴れるのです。でも現実に戻った瞬間、気が晴れた分のツケが回ってきてしまうのです。
どうしたらいいでしょうか？

Answer 1

問題は、将来に希望が持てないというところですね。

将来に希望を持つには、昨日より今日が、先月より今月が進歩していれば、来年はもっといいぞと希望が持てます。

しかし、大企業の正社員以外は、給与面で希望を持つのは、今の日本では難しいです。

それなので、仕事はほどほどにして、趣味を作ると良いと思います。趣味で先月より今月が上達していればいつかプロになるぞと希望が持てます。

もしくは、英語を勉強するのも良いでしょう。海外には、発展途上の希望が持てる国があります。

Answer 2

はい新社会人恒例のガキの遠吠え。希望なんぞ余裕が出来てから。同じ職場で俗の１０年。コレで副業も叶えばパイプも活きて推薦も叶う社会人たる転換期ってな。

違って、経歴が転々とした黒歴史こさえたら当然後の祭り。すぐに辞める馬鹿は要らない。自業自得。職種を選んでる余地は微塵も無いねぇ？で、どうしたらがなんだって？

Answer 3

仕事が人生ではないので、仕事は仕事でとことん絶望して、遊びは遊びで楽しんだら如何ですか？
仕事する為のストレス発散なんですか？