かなり重度のめんどくさがり、ズボラでものぐさな30代女です。 この性格を変えるにはどのように行動したらよいでしょうか？…

Question

かなり重度のめんどくさがり、ズボラでものぐさな30代女です。
この性格を変えるにはどのように行動したらよいでしょうか？

20代のときは働くことすらもめんどくさく、片付けも苦手。バイトは最低限の出勤のみで散らかった部屋でゲームに没頭する廃人のような半ニート生活を2年近くしていました。
干物女なんて言葉すら可愛らしく感じるほど酷くたるんだ生活をしていました。

さすがにそれでは駄目だと思い、いまは転職&結婚し正社員フルタイム勤務に加え2歳児の育児に追われ人間らしい生活を送っていますが、最近そんな共働き育児生活に疲れてきました。

今の職場は5年目になります。
以前は仕事のやりがいも感じてましたが、気分のムラのひどい上司や責任転換する同僚などの人間関係に疲れを感じ、時折退職が頭をよぎります。
そのようなタイミングで昇格の話があり、戸惑いと不安しかありません。
単に上がドロップアウトしていったため繰り上げでの打診ということは明らかなため、一度は断りましたが結局受けざるを得なく憂鬱さが日々増して退職に気持ちが傾いてます。

ただ本来の気質が究極のめんどくさがりで、人より腐るのが早いと自覚しているため、退職してしまうともう二度と今のように頑張れないのではと思ってギリギリのところで踏みとどまってます。

しかし休日に掃除や買い物など最低限やらなきゃいけないことにすら取りかかることが出来ないくらい疲弊して何もできないまま一日が終わってしまいます。

子供をほんの1時間程度公園に連れて行っただけで疲れ、どこにも連れて行ってあげられなかった日なんか、普通のことすら出来ないのかと自己嫌悪になります。

主人は出張が多く、月に5日ほどしか家におらず結婚後に移り住んだ土地のため友人や親戚もいません。

趣味らしい趣味もなく(ゲームが好きですが廃人になるため封印してます。)やりたいこともなく、人と過ごすより一人が楽な性格ではありますが、なんか日々のガス抜きが上手くできてないんだろうなというのは感じます。

本音は2人目妊娠してさっさと産休に入ってしまいたいと考えてるズルい自分がいて、嫌になります。
(こんな考えが出る時点で2人目を望んではいけないこと、仕事でも責任感が持ててないことは承知してます。)

せめてもう少し意欲的に、めんどくさがらず休日を過ごすことが出来れば変わるのではないだろうかと思い、相談させていただきました。

運動したらいいよとか、○○したら疲れが楽になったよや、○○のように考え方を変えるといいよなど、何でも嬉しいです。

もちろん、甘ったれてんじゃないという叱咤もしっかり受け止めさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

Answer 1

毎日お仕事に家事に育児に、本当にお疲れ様です。
職場が大変なら、他に転職されてはいかがでしょうか。
働きながら次を探し、間を空けずに転職すれば、家でゴロゴロにはならずに済むかと思います。
私はやらないのですが、職場の人がホットヨガに通っておられ、楽しいようで続けておられます。
気分転換に良いのでは、と思います。

Answer 2

お子様の成長やあなたご自身の事を考えると、二人目もありかな？とも思います。しばらくは更にハードになるでしょうが、成長すれば子供同士で一緒に遊んでくれるので将来的には少し楽になれるかもしれません。