解決済み
会社でのランチは家で作ったおにぎり1つか、イオンのトップバリュなど1番安いカップうどんやラーメンにトップバリュの乾燥ワカメをたっぷり入れたもの食べるのはどう思いますか?
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それだけ?? それで足りるの?? 朝、晩でカロリーや他の栄養を補えば大丈夫です。
別にいいのでは? カロリーメイトだけとか炭酸飲料だけとかいう人が居ますんで。
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