解決済み
生まれつきの猿腕で困っています。ダンス部なのですが、猿腕のせいで見栄えもかなり悪くなってます… 下半身と腹筋は筋肉あります。そこから上はヒョロヒョロの細身です。 8月9日に選抜で選手が選ばれるのでそれまでには何とかカバーしたいです… それと、筋肉と骨しかなく、 横幅が薄っぺらいので女性らしい ふくよかな体型になたいです。 猿腕の治し方、ダンスをする時に見栄えが悪くならない方法、女性らしい体型になるにはどうすればいいですか?
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猿腕を治す腕回しエクササイズです。 https://www.youtube.com/watch?v=3WseIPLoon0
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