長文失礼します。

Question

長文失礼します。私は今、心の病と仕事を辞めるということを親に告白することを悩んでいます。
私は実感暮らしの28歳で3ヶ月前から正社員で働いています。
働き出して1ヶ月するかしないかで職場の先輩からのパワハラに悩ませれ、この度心療内科を受診しました。
1人の先輩に悩んでいるだけなのですが、仕事は絶対にその先輩と2人だけでやることになっており、初めは優しく教えていただいていましたが、私と入れ替わりで辞められた先輩のことを嫌っており、その方がいなくなったので攻撃相手が私に変わった感じです。
仕事での連絡などもしてもらえず、初めてのことを聞いてもため息をつかれ、とても表現しがたい表情でみられることもあります。
新人ということと、覚えが悪いことで先輩にご迷惑をおかけしていて、自分が悪いのはわかっているのですが、どうしても辛くて、これからも仕事を続けていきたいので少しでも楽になる為に心療内科を受診しました。
症状はストレスでの胃痛、吐き気、不眠です。

ですが、そちらで言われたことは仕事を明日にでも辞めたほうがいいということでした。
とくに病名などは告げられませんでしたが、私の雰囲気や、初めて不眠になったこと、またいろいろな話を聞かれて判断されたのだと思います。
仕事の経験がまだ浅い為、最低でも１年は薬をのみながらでも続けたいということはきちんと伝えたのですが、これ以上続けても悪化したら大変なので辞めたほうがいいとのことで…
診察を受けながらこの歳になってボロボロ泣いてしまい、先生もそんなに泣くほど辛いっていうことだよ？と優しく諭していただいて、私自身こんなに追い込まれているとは思っていませんでした。

明日にでも辞めたほうがいいと何回も優しく言っていただいたのですが、なかなか母に伝えることができません。
今までの人生たくさんの迷惑をかけて来たため、また甘いと言われたらどうしよう？こんな弱い子を産んで後悔したらどうしよう？という思いばかり巡ります…

自分が限界ということもあり、明日にでも職場にも伝えたいのですが、職場にしろ、家族にしろ、病名がないためどう伝えるべきなのかわからない状況です。

こんな時みなさんならどうされますか？
できればアドバイスいただきたいと思い、初めて投稿させていただきました。

Answer 1

あなたはどうしたいのかな？

そこが一番重要でしょう。

お医者さん。無責任。
それはあなたの決めること。

やりたい！って思っているのに無理だ。
そんな権限ないですから。

あなたが休みたいと思うなら休む。
休んでからこういった働き方をしたい！といった希望が湧いてきたら
全力で頑張ってみる。

すべて～すべき、～であるべき、ではなくて～したい！によって
動くべき。 べき使っちゃった。。。

うつの人に一番言っちゃいけないと思うけどなー
こうしなければならない。こうするべき。

あなた凄く辛かったんですよ。だからそれを認めた上で
自分はどう「したい」のかにフォーカスを当てて考えてみてください。

もっと楽しい方法考えましょう。心躍るような方法。