ラジオ体操って全ての職場やオフィスで必須ですか? 普通、朝礼中にラジオ体操をやりますよね!?

Question

ラジオ体操って全ての職場やオフィスで必須ですか?

普通、朝礼中にラジオ体操をやりますよね!?

Answer 1

土木建築関係・肉体労働関係の方は安全のため、強い体を作っておく必要があります。

デスクワーク主体の職場も、同じ姿勢のままで長時間いる場合がありますので、固まってしまった筋肉をほぐすのに必要な場合があります。肩こり・腰痛・冷え性・むくみの緩和には非常に良いかと。特に肩こりがひどくなると片頭痛につながったりしますし、姿勢が悪いと内臓も弱り、免疫力も下がりやすくなります。体を動かさない分、自律神経失調症になりやすくもなりますので、うつ病やパニック障害などにも地道にやる事で効果が出て来ます。

以前官公庁の臨時職員をしておりましたが、始業前にやっていました。
何だか「今から仕事やるぞ」と気持ちを切り替えるスイッチみたいで、気分もスッキリしましたけどね。

Answer 2

私も２番目の方と同じく、ラジオ体操のある会社で働いた事が無いです。

Answer 3

いろいろです。
建設現場は、作業前に体をほぐすために朝にされているのを、見かけます。
今働いてるところは、15時に音楽がかかり、フロアによって、してたりしなかったりといろいろです。

Answer 4

今までラジオ体操をする職場で働いたことはありません。
現場だとあると思いますが、オフィスワークでラジオ体操をするというのはほとんど無いと思います。