仕事でミスしたときの、働くママさんのストレス解消法。

Question

仕事でミスしたときの、働くママさんのストレス解消法。産休を終え、仕事復帰して半年のワーママです。
今日仕事でミス連発で、もーコテンパンに落ち込んでいます。
誰のせいでもなく、自分のせいだからなお辛く・・・

このミスを生かそう！同じことはもう二度としないぞ！と奮い立たせなきゃと思いつつも、とにかく落ち込んでしまい、自分を責めるばかりで元気が出ません。

独自の時は、仕事帰りに買い物したり、好きなお酒を飲んだりして気分転換しましたが、小さな子供がいるとそうもいきませんよね。

かといって、この落ちた気持ちのまま明日を迎えたく無い・・・

皆さんはどんな気分転換してますか？
本や映画などでストレス解消している方は、真似したいのでタイトルも教えてくださると助かります。

よろしくお願いします！

Answer 1

>chielien_5a8b227215e9f007bb3976bbさん2016/10/519:32:54
>皆さんはどんな気分転換してますか？

買い物。