今、コンビニで夜勤のバイトを一年しているのですが、いくら寝ても眠く

Question

今、コンビニで夜勤のバイトを一年しているのですが、いくら寝ても眠く寝て起きても身体が怠く、2日連続の夜勤の時は凄く辛く感じます。
自分は週4で入っているだけで二人制の夜勤勤務の為楽な方ではあると思いますが、相手方が50代くらいの為、自分の仕事が増えていきます。
自分の考えでは、週3にし他のバイトを昼頃に
もう一つ掛け持ちなどをして気分的には負担を減らしたいと思いますが、人が少ないので中々その事も言えずにいます。
自分の体調管理が悪いので、何回も当日休みをしてしまいますが、そこのコンビニに迷惑が掛かってしまう様な気がするので辞めたいと思ってしまいます。こんな自分勝手な自分が辞めても大丈夫でしょうか？

Answer 1

辞める辞めないは本人の意思によるものだと思います。
夜の仕事一本に絞ればそんなに体調が悪化する事もないと思います。
昼の仕事を挟んだりすると、余計に体内時計が来るっておかしくなりますよ。
私がそうですから・・・。
夜型シフトにして毎回決まった時間に起床してれば、そんな大変ではないと思いますが、それでも無理ならば質問者さんの体が夜型ではないと言う事です。
体調が悪化する前に昼の仕事一本に絞った方が良いかと思われますが、深夜手当がなくなりますので勤務時間は長くなると思いますけど・・・。
辞めれば当然、店舗は困ると思いますがね。
でも別に、愛着の無い店舗であれば辞めるのは自由。
ただし、社会人として最低二週間前に早める事を伝えましょう。