暇で死にそうです。仕事が毎日暇で、定時まで長く感じてつらいです。 自分で仕事を見つける、人に聞いてみる、勉強するとか、…

Question

暇で死にそうです。仕事が毎日暇で、定時まで長く感じてつらいです。
自分で仕事を見つける、人に聞いてみる、勉強するとか、
もはやそういう次元ではない暇さなので
最近はうまくパソコンで仕事しているフリしつつ、ネット見たりしていますが
それでも残り２時間とか、もう見たいサイトすら思いつかないです。
激務や就職難の苦しさも経験したことがあるので、
暇でもお金がもらえるありがたみも十分分かっているし
転職するつもり等もないので、この状況をそれなりに楽しめる？ようになりたいで
す。

問題なのは、↑だけならまだしも、家に帰ってもやること、やりたいことがなく
だらだらとネットや読書をしてしまって、一日中眼を酷使しています。
運動不足なのでランニングをしても、せいぜい30〜40分くらいしか走れず、時間がつぶれません。
運動しても治らないレベルの不眠症？ショートスリーパーなので夜が長いのがツライです。
一人暮らしで友達もいないです。友達がいないのは別に寂しくないし
人付き合いがわずらわしいタイプなので一人でできること探しています。

仕事が暇すぎるストレス（激務よりはよっぽどマシですが）で、ついつい食べすぎてしまいますし、
なんというか、仕事中からのダラダラやる気でないモードを引きずってしまい、なにもやる気が出ません。
前までしていた料理なども、そんなことひてなんになるんだ…コンビニでいいわ…って気持ちになっています。不健康です。

まとめると、仕事中に暇なときの対処法と、
平日家に帰ってからできること（できれば生産的なこと）教えてください。
思えば子どもの頃から、なにか目標に向かってひた走るタイプだったので
目標がないのにとまどっています。何かに夢中になって、あれもうこんな時間？！みたいな日々を過ごしたい…。
暇すぎて、常に「人生とは」みたいなことを考えてしまいます。笑
生きることに余裕がある証拠なので、色々と感謝はしています。
よろしくお願いします

Answer 1

暇だと考えなくてもいい事まで考えてしまい、あまりいいことが
ありません。私も忙しい方がすきです。

まず運動不足はよくないし、（過食、不眠症になる）ストレス解消にもなる
ので、なんでもいいので、スポーツをしましょう。
スポーツジムでもいいし、球技でも、ヨガでも好きなことをしましょう。

貯金が趣味なら、ダブルワークをしましょう。
資格をとる勉強はもうあきたのでしょうか。ダイビングの資格は？
カルチャセンターもお勧めです。ダンスから、絵画から、料理、
書道、茶道、いけばな、通学もあるし、通信教育もあります、
なんでもありますよ。好きなことができて、うらやましいです。

Answer 2

① 乱数表をつくる。

② 表音文字を学ぶ。

Answer 3

どのような職種の方なのかわからないので、必要とされるスキルがわからないですが、語学を学んでみたらどうでしょう？

東京オリンピックでは色々な国から人が来るので、通訳や案内のボランティアを目指してみてはいかがですか？

企業のグローバル化も進んで来ており、英語、中国語、ロシア語などできるとかなり重宝されますし、会社で勉強しても問題はないですし、仕事も忙しくなるのでは？

だいたい一言語習得に、千時間ぐらいかかるかと思いますので、かなりの暇潰しになるかと思います

Answer 4

時間があるのであれば、ネットで副業をすれば良いと思います。
その為にまずは、プログラムを覚えていくと良いでしょうね。
スマホのアプリを作ったりなど、色々と考えると面白いですね。
自分の作ったものが世にでて、人に使われて喜ばれるのは嬉しいものですよ。

後は、どのような職種の会社か分かりませんが、新しい事業計画を考え、会社に提案し、任せてもらう。
どれだけの利益を生み出し会社に貢献できるのかを明確化し、提案すると言うのはやりがいがある気がします。