人事評価が怖いです。まじめにやっているつもりでも評価がよくはなく、自頭が悪いのかなと悲しくなります。

Question

人事評価が怖いです。まじめにやっているつもりでも評価がよくはなく、自頭が悪いのかなと悲しくなります。年次的にそろそろ昇進の時期ですが、自分も同期と同様に昇進できるのか不安でなりません。
人事考査の時期に上司らに評価をもらうのが怖くてなりません。人間不信な気持ちと自分なんてダメだという悲しみが強く出てきて、ずっとナイーブな気持ちです。
仕事もついさっきまでやりがいを持って取り組んでいたのに、隣の人より期待されてない、重要な仕事ではないことを任されているように感じ、涙がでそうになります。
学生時代から通知表でいい評価を得たことがなく、自分も評価を気にせず生きてきたので、どうしたら組織や上司に評価されるのか検討もつきません。
考えると憂鬱です。そのことだけが会社に行くのを辛くさせます。
残業続きだろうと仕事でパンクしそうになろうともやる気を持って取り組めるのに、評価のことになると鬱々としてきます。
皆さんはどうやって評価の重圧に耐えているんですか？どう考えて取り組んでいるんですか？

社会人歴6年目ですが、評価を考えるどう社会に必要とされていないようで涙がでます。自殺を考えるくらいに追い詰められた思いになります。
アドバイスください。

Answer 1

例えば、前期の評価は？

評価が何かだけでなく、どう評価しているかと言われました？