自分で選んだ選択を物凄く後悔しています。待遇の良かった会社を１ヶ月で退職してしまいました。上司に物凄く嫌なことをされまし…

Question

自分で選んだ選択を物凄く後悔しています。待遇の良かった会社を１ヶ月で退職してしまいました。上司に物凄く嫌なことをされました。その上司の上司に他の部署の移動はどうかと言われましたが退職してしまいました。どうしてもその人と一切関わりたくなかったです。正直な退職理由は言えませんでした。

正直な退職理由を言い部署移動すればよかったと後悔しています。後悔に打ち勝つようにするにはどうすればいいですか？

誰にでも後悔はあるとは思いますが、どうやって後悔を打ち勝っていますか？

Answer 1

こんにちは。
アラフィフのおっさんです。

どなたかもおっしゃっていますが、賢い人や切替の早い人、
判断、決断の速い人などは無意識に働いている思考があります。

何が言いたいのか？というと「生物は「今」にしか生きられない」
ということ。を納得するとムダな後悔は減ると思います。

人を含め生き物は「過去」にも「未来」にも生きられない。
いくら後悔しても簡単な話「時間のムダ」なんです。

忙しい！忙しい！と言っている管理職も
暇で暇でしょうがないホームレスも１日は２４時間。
よく考えれば「同じ時」を「同じだけ」過ごしています。

「気の持ちよう」とか「クヨクヨするな！」とか精神論を言いたいのではなく
１日２４時間・・・今しか生きられない・・・と考えると
「実際、ムダなんだ」ということ・・・理解すれば後悔の頻度は減ります。

更に、よく言われることですが、
取り戻せない過去の後悔ではなく
次、どうするか？に目を向けるほうが「得」です。
一流のスポーツ選手なんかは「負け試合後のインタビュー」でも
「反省点はありますが、次に向けて気持ちを切り替えます」って言ってますよね。
実際、それしかないんです。

犬猫は「自分の子」が目の前で死んでも、少ししたら歩きだします。
人間はそのようにはいかないし、いかなくていいと思いますが
そこに「学ぶもの」もあると思います。

そういえば、スマップ（キムタク）もいいことを言ってました。
あれだけ（解散騒ぎ）のことが起こった後、テレビで
「何があっても前だけを見て・・・」
全国民が騒いでも、続けると決めたのなら、結局、前を向くしかないって事です。

ではお元気で。

Answer 2

人は日々、大小の選択をして、一番いいと思うことを決断して生きています。
貴方も環境と状況の中で最良の判断と考え、選択した訳です。
そこに後悔があったとしても元にもどすことはできません。
例え元の状況にもどれたとしても、時系列の延長線上の継続になってしまいます。さらに、新たに始まる仕事が、全て上手くいく保証は、なにもありません。
ということは、前の時間には戻れないということです。
貴方の生き場所は、将来にしかありません。
この程度といっては、大変失礼ですが、誰でも一度か二度はあることです。
後悔に打ち勝つ方法なんて、自分で見つける以外、誰にも分かりません。
ゆったりした時間の流れと、新たな出来事が、後悔を少しづつ癒してくれるのは確かです。

Answer 3

異動先に行ったら鬱になっていただろうとか、自分の選択は間違ってなかったと思うようにする。いい勉強に、なったんのでは？

Answer 4

後悔先に立たず、とあります。

ことわざは、意外と道しるべになります。

これからの指針とすることも、やぶさかではないと思います。

気持ちの切り替えは、やはり時間がかかる人・早い人、個人差があるので
無理は禁物です。

ただ、先の方も書かれているように、冷静になった今だからこその気付きであるので、過ぎたことは仕方がないのです。

確かに部署異動すれば良かったのかもしれませんが、それは今後にまた、生かしていけばよいと思います。

経験は宝です。