質問失礼致します。 最近、非常に暑いですが皆様体調はどうでしょうか？ 暑いだけでも大変なのに、仕事やプライベートでの…

Question

質問失礼致します。
最近、非常に暑いですが皆様体調はどうでしょうか？
暑いだけでも大変なのに、仕事やプライベートでのストレスあると思います。
私も、最近非常に体調が悪く便秘ぎみです。
最近便秘が続き只今、急な腹痛でトイレに直行しました。
幸いに、トイレは空いていたのですが…
汚くて申し訳ないですが、下していました…。
体調管理は大切ですね。
そこで、皆様に質問です。
皆様は体調管理にしていることはありますか？
ストレス発散方法などもあれば、教えて下さい。

Answer 1

コメント失礼致します。
体調はお陰様で絶好調です！(￣-￣)ゞ
しかし、仕事やプライベートのストレスはハンパじゃなく溜まってます・・・。
そんな自分のストレス解消法は知恵袋(競馬カテ)ですね(^^;
やはり、趣味を見つけて没頭するのが一番のストレス解消法かもしれません(≧▽≦)b

※コメント頂いたお返しにやってきました♪

Answer 2

暑いところで仕事しています。車の中で好きな音楽を聴きながら歌ったり１人カラオケでストレス発散しています。

Answer 3

ヨーグルトをたくさんたべましょう。