私はスポーツ選手です。そのためどのような食事を取ればいいのかわかりません。そこで料理教室を調べたところしっくりくる教室が…

Question

私はスポーツ選手です。そのためどのような食事を取ればいいのかわかりません。そこで料理教室を調べたところしっくりくる教室がありませんでした。どこか東京23区内で初心者でも通えるようなオススメの料理教室はないでしょうか？ちなみに男性です。

Answer 1

料理がうまくなりたいのか、栄養管理を出来るようになりたいのか、どっちなんでしょうか？

仮に栄養管理がしっかりされた食事を取るために知識を得たいなら、スポーツジムでそういうメニュー等の相談をしているところもあるので、調べてみてください。

単に料理が作れるようになりたいのであれば、料理教室に通ってください
例えば、有名なのは、ABCクッキングスタジオとかでしょうか？
テレビでもよく紹介されていると思います。

また、しっくり来ていない料理教室の何が不満で、しっくりきていない料理教室は何というところなのかなど情報を書き込むことをオススメします。

また、プロスポーツ選手なら、スポンサーなどがいる方や企業などに所属してらっしゃる方が多いと思いますので、同じような契約をされている方が多いと思いますので、そういう方に相談されることをオススメします。

Answer 2

里田まいちゃんとかが持ってるアスリートフードでも勉強しますか?野菜ソムリエ協会で探すとでてきます

スポーツ選手向け料理教室というのはないし、普通の教室では意味ないと思います。

それこそ栄養士さんがされてる教室とかを探すですかね。

味の素とかはアスリートのサポートしてます。HP内に勝ち飯というレシピサイトがあります。スポーツする人向けみたいですよ。

Answer 3

＞料理教室を調べたところ
＞しっくりくる教室がありませんでした。

料理教室では、
通常、

一般のごく普通の成人女性を対象とした献立メニューを作成して、
調理・料理をしていることが多く、

スポーツ選手向けの献立メニューでやっている
料理教室は、
普通、まずない、と思いますが・・・。

＞私はスポーツ選手です。
＞どのような食事を取ればいいのかわかりません。

☆日本野菜ソムリエ協会が実施している
「アスリートフードマイスター」の資格講座があります。

→この講座は、
おもに、スポーツをよくする人を対象とした、
食生活や食事の工夫について学びます。