前職場の人たちとの距離の取り方について悩んでます。仕事をやめたらその職場の人たちとは距離を置くべきですか？それとも関係な…

Question

前職場の人たちとの距離の取り方について悩んでます。仕事をやめたらその職場の人たちとは距離を置くべきですか？それとも関係ないですか？アドレス変更のメールを送れずにいる人がいます。閲覧ありがとうございます。仕事に対してストレスから、胃潰瘍・軽鬱になり体調不良のまま会社に行き、有休を使って早退が増えてしまったこともあり、前会社を3年前退職しました。今は、父が経営する会社でPCで事務作業をしています。、幼少期から打たれ弱いところもあり、それを治すために敢えて離職率の高い電話会社に就職しました。通院し始めた心療内科で元々躁鬱かもしれないと心療内科の先生に診断されたこともあります。

同期や先輩の子たちは休日も遊び、中には実の娘のようだと可愛がってくれる方々がいました。時折情緒不安になるときもありましたが、その時は退社の際に同期、先輩、上司たちから貰った色紙を見ていました。

仲がよかった人のうちの一人A先輩が上司も見るにもかかわらず、Focebookで習い事をやっていなかった若い子は忍耐力がなく使えないと、退社後一年後くらい公言しているのを見ました。先輩は習い事で優秀な成績をもつ子供が自慢です。ついつい私も在籍時代は迷惑かけたことを冗談半分に詫びました。（A先輩とはもともと冗談を言い合う仲です）すると、名指しで私の社会人としての力が足りなかったことを指摘し、いい人に思われるから、私を構っていただけ。利用していた、皆そうだと書き込んでいました。色紙を破って皆に問い詰めたいくらいショックを受け、A先輩に急遽「皆」とは誰か、習い事をしていなかった人を公の場で否定する発言についてメールをしました。怒りと悲しみが落ち着いた後、失礼なメールを送ったことを詫びましたが返信はありませんでした。それから二年はたちます。時々、その「皆」のこと、前の会社の思い出が蘇りどうしても苦しくなるんです。利用されていたとは思いたくなくて。娘と可愛がってくれていた上司とも疎遠になってしまいました。

この前、携帯の買い替えを機会にアド変の連絡を、諦められず前会社の先輩数人にしました。
一人から連絡が来て、連絡がうれしい、元気にしているのかと優しい言葉をいただいたのですが、怖くて返信できません。一般的に前会社の先輩達と仲よくするというのは難しいですか？他の先輩にもメールをしていいのか、仕事だけの付き合いだと割り切って、離れるのが普通なのか。ちなみに、私は我慢しがちで頼まれたことは断れない素直な性格と言われます…

Answer 1

あまり過去のことは考えない方が良いですよ。
過去を思い返すと余計に精神的に苦しくなるだけですからね。

過去は過去、今は今、仕事を辞めれば前の職場の人と距離を置くべきかは、相手次第ですね。
この人となら関わっていても良いと判断すれば、素直に関われば良いし、関わりたくない人とはもう退職して縁もないわけですから割り切るもなにもほっておけばOKですよ。

前の職場の人の一人だけ返信があったのですよね？それも貴方からの連絡が嬉しいとそこまで言ってくださっているのですから、それは怖がらず素直にその先輩１人のみ連絡を取れば良いと思います。

例えば10人いれば10人全てに好かれるにこしたことはないですが、それは現実的に不可能です。
1人でも、そうして貴方からの連絡が嬉しいと言ってくださっている方がいるなら、その方だけ大切にこれかも関わればOKであって、もう他の人のことは考えないでください。

辞めた職場＝過去です。無理にプライベートで関わる必要なんてありません。前の職場から給与をもらっていますか？
もらってないでしょ？割り切る以前に記憶から消さないと、いつまでも精神的に辛いだけですよ。

大切なのは過去ではなく今現在です。今の自分と今の周りの方を大切にすることがベストだよ。
後は、いつまでも過去のことを深く考えこみすぎないこと(^-^)

心配しなくても貴方はとても優しい方です。
その証拠は貴方からのメールが嬉しいと言ってくださった前の職場の方がいるではありませんか☆彡

元気だしてくださいね(*≧∀≦*)

Answer 2

元々職場での仲間でしか有りませんから、退職すれば自然と疎遠になるのは、至って普通の事です。

稀に親密なお付き合いが出来る方と巡り会える事も有りますが、職場での繋がりは在職中は、嫌でも毎日顔を合わすので、とても近い存在ですが、退職後はすぐに遠くなる存在です。

貴方がその方達とお付き合いをしたければ、メールをされれば良いと思います。

Answer 3

今年の６月に退職した会社は辞めて２日後に挨拶へ行き、その後は無視。
その前に務めていたマーケットは時々買い物へ行って挨拶程度。
その前は道で会ったら挨拶だけ。

Answer 4

そのままスルーですよ

私だったら３ヶ月でポイですね

自分の人生に必要無い人は何のメリットも有りません

気を使う必要もありません

例え死んでも葬式にすら行きません

何故なら

『会社』だけの付き合いだからです

貴女も もう良いのでは無いですか？

ここで関係を断ち切るチャンスです

それが当たり前の考えだと思いますよ