解決済み
ストレスを理由にアルバイトを辞めるのは逃げだと思いますか? ストレスの原因としておそらくわ人間関係・・・ 嫌味・プレッシャーしか口にしない上司、突然暴言を吐く先輩以下症状 私は、半年前からドラッグストアでバイトしています。 一昨日からバイト前に軽い吐き気を感じていましたが、お腹を壊したのかな?と思い我慢して出勤 その日は問題なく終わり、家に帰るころには吐き気は治まっていました。 昨日もバイト2時間前くらいから吐き気、我慢して出勤、いきなりの腹痛でトイレに駆け込むも何も出ず・・・←汚い話すいません。 その後吐き気が強くなるも我慢できるレベルだったため仕事続行 2時間くらい我慢してたら 喉が半分ふさがったような息苦しさがあらわれ酸欠状態のようなめまいが頻発 これ以上は迷惑をかけると思い早退。 そして今日、朝は問題なかったのにバイト2時間前に動悸がしだして息苦しさが・・・ 病院に駆け込み検査。。。も、異常なし 脈拍が早い以外に異常がなく、症状や症状が現れた時間・私の自覚もあって原因はストレスだろうとの診断を受けました。 私は以前、過度の労働が原因で鬱になりかけのようになったことがあり、突然泣き出したり過呼吸など その時のようになるのが怖くてできればすぐ辞めたいです ですが、これは逃げなんじゃないかと思う自分もいて・・・ みなさんならどうしますか?
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あなたは一人間としてのマナーを心得た人です、 身体的、精神的な理由で辞職する事は『逃げ』などではありません。 辞める時に【変な嘘】【作り話】をすると事が拗れます。 正直に話すべきです。 店長または人事を担当する人に現状を正直にはなして、 辞職希望を言い、受け入れてもらいます。 (民法627条1項によれば、雇い主が辞職を受理してから14日の実働後に契約解除されます。) 現状で14日の勤務は難しい事もしっかり伝えましょう、 あまり快諾は期待できませんが、色々な兼合いを考えると了解するでしょう。 了承しない場合は【職務放棄】 ただ、 この場合あなたは給与を求めてはいけません、 民法違反者であるので、損害賠償請求される可能性もあります。 給与を支払っていない雇い主側は労働基準法違反となり、 損害賠償請求出来ない状況になります。 自分を守る行為は逃げではありません、当然の権利です。 思いつくのはこれくらいでしょうか・・・参考までに。
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逆にそこまで無理しなくても良いと思いますよ。 身体の方が大事だと思います。今の状況でバイト続けてもあなたにプラスになるとは思えません。 取り合えず辞める選択で良いと思います。 今後もバイトはすると思いますが、ストレスはどうしてもかかるもの…みんなストレス溜まっても、それを上手く発散出来るか出来ないかの違いかと思うのですが、あなたはストレス発散出来ていますか? 嫌な事あったり、身体にストレスかかったと思った時は、友達に愚痴るも良し、休みに自分の趣味に没頭するも良し、食べて発散するも良し、カラオケρ(ーoー)♪で歌いまくるも良し、自分に一番の発散方法を見つけてストレスを溜め込まない事です。 上手く発散出来ていれば、又次からの仕事も精神的にも楽だと思いますよ。 これからもストレスとは上手く付き合っていかなきゃならないのですから。 肩の力を抜いて、もっと気持ち楽にしていきましょう。
ご自身の身体が悲鳴を上げる寸前まできているので、逃げだと思いませんよ。 むしろ がんばっていますよ^^ でもこれ以上がんばりすぎないでくださいね。 なんでって、身体が悲鳴を上げるからです。 いちど心の専門クリニックを受診することをおススメします。 バイト先での話、ご自身の感じていること すべて吐き出しては どうでしょう? 薬を処方されると思いますが、 ご自身が納得して、気分が落ち着くと思われますよ。 お大事に。。。
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