面接練習のときに "そんなに緊張しなくても大丈夫だよ"って言われるんですが、どうしても緊張してしまいます。 また、緊…

Question

面接練習のときに
"そんなに緊張しなくても大丈夫だよ"って言われるんですが、どうしても緊張してしまいます。
また、緊張しないようにこころがけて練習してても
"ロボットみたい"って言われます。

一体、どうすればいいのでしょうか？

Answer 1

学校で面接の練習って、結構細かい事言われて余計緊張しちゃいますよね。
面接で一番重要なのは、自分の気持ちを下手な言葉でもいいからとにかくはっきり私は絶対これだ！って事を相手に伝えられるかと、挨拶などの礼儀が社会人としてきちんとできるかの2つだと思います。
一番ダメなのがマニュアル通りに喋ってマニュアル通りに行動する事です。

学校で練習するときってドアを開けた瞬間面接官が椅子に座ってテーブルがあって、
自分は離れた場所に椅子だけあって、座る前に名前言ってお辞儀してから、面接官にどうぞって言われて座って･･･
みたいなどう考えても緊張する状況じゃないですか？？
基本中の基本だから教えられるのです。
でもこの基本は忘れないで欲しいです。

ただ実際そんなマニュアル通りに面接をしている会社ってほとんどないから、そこまで緊張しなくて大丈夫です。
落ち着く感じの広さの小さな部屋に事務のお姉さんに通されて、とりあえず1人で座って待ち･･社長登場みたいな。
そういう状況だった場合って練習してないから対応が分からなくてパニクると思いますけど、面接官が来たら自分は椅子から立ち上がって挨拶して、お互い同じタイミングで座れば問題ないです。
面接官の方が自己紹介してくれるんで、その後に履歴書を出す時「わたくし○○と申します。宜しくお願いします」って名刺みたいに履歴書を差し出して挨拶すればOKですよ。

中にはコーヒーを出してくれる所もありますし、普通の会話として質問されるので、緩い空気を感じても気は抜かないように。

私はもう、、色々な会社で仕事をした事があるので、逆に面接官の態度や質問内容で会社全体の雰囲気や社員に対する対応(人間重視か仕事や数字が重視か)察する事が出来ます(^o^)笑
マニュアル通りにしか質問してこない会社だったら、頭かたすぎ、きっと数字や売上が第一で嫌だなって思って自ら断ったりします。
私は、働いてから自分が嫌々で無理してまで仕事をする事って疑問なので。
大体自ら断りを入れた会社って1年中募集かけてたり人の入れ替えが激しいです。

テレビを見てても勉強になる事って沢山ありますよ。
よく有名人へのインタビューをしている番組なんかで、有名人の方が真剣に自分の気持ちや意思をはっきり伝えて喋っている状況。
マニュアル通りじゃないですし、気持ちが伝わってきますよね？
分かりやすい所で言うと浅田真央ちゃん。受け答えに対して自分の気持ちをちゃんと伝えてる。
あれ、結構参考になります。

どうですか？ちょっと気持ちはほぐれましたか？(*´ー`)

Answer 2

面接は自分の将来を左右する大事なイベントです。緊張しない方がおかしいくらいに思っても良いと思います。

私は大学の推薦入試で、面接練習の際は緊張もせず、言いたいこと言ったもん勝ちだと思い、難なくこなしていました。
が、本番は部屋に入った瞬間から足の震えが止まらず恥ずかしい想いをした覚えがあります。
心と体が違う生き物のようでした。

緊張しない方が無理です。
心構えとしては、面接官なんてこの先会うことも無いから自分の言いたい事や考えを伝える。
恥ずかしいなと思うことを言って、それでもし受かってもあなたの人柄を欲している、自分を求められている、そう考えてました。

そのくらい気楽だと練習ではスムーズにいくんじゃないでしょうか。

Answer 3

そういう時は、正直に面接官に緊張している旨を伝えましょう。
第一志望なので、もしくは本気なので、緊張しています。といえばマイナスにはなりません。
緊張していても良いから、自分のいいたいことをしっかり伝えることが大事です。
頑張って下さい。