消防士めざしてます！ 春から高2になる女子です 今からどんなトレーニングを すればいいですか？

Question

消防士めざしてます！

春から高2になる女子です

今からどんなトレーニングを
すればいいですか？

補足

高卒程度の3類を受けるつもりです

体力試験の基準は
どのレベルですか？

Answer 1

現役です。

体力面では持久力が大切です。
ランニングや水泳、縄跳びなどの持久系を中心にトレーニングするといいです。

ちなみに、採用試験の対策なら体力試験より面接試験の対策に重点を置いた方がいいですよ。
はっきり言って、体力試験は基準さえ越えればOKです。バカみたいに体力あっても、面接で落とされる奴がたくさんいます。逆に体力無いくせに面接の出来が良くて採用された奴もたくさんいます。

yasuhiro81127さんの回答に勘違いがあればいけないので補足します。
タイヤ引きは腰を壊します。絶対やめてください。腰を痛めると職業上、厳しいです。
危険物取扱者の資格は採用後に公費で受けさせてもらえます。採用試験において持っていないと不利になることもありません。
救急隊を目指していても救命師の資格は必要ありません。救命師なくても救急隊にはなれますし、救急隊になってから何年かすれば、これも公費で取りに行けます。ただ、これは持っていると採用試験の際にかなりのアピールとなります。

補足に回答します。
http://www.google.co.jp/url?sa=t&source=web&cd=1&ved=0CDAQFjAA&url=http%3A%2F%2Fkoumuin.info%2Fguide%2Ftairyoku.html&ei=OlZQUdr7LM3klAWu_oGoCQ&usg=AFQjCNGrMYcnaK0OEXVmfssORF0Z22Zwhw&sig2=SF4XzRTOCD_fi7fMzyJVdQ

ちなみに、俺も高卒区分で受けました(^^)
なんでも質問してや！
ファイト＼(^^)／

Answer 2

筋トレなどの基礎体力は、アップさせて下さいね。ランニングや腕立て伏せは基本ですからね。
タイヤを引っ張るなど、鍛えている女性隊員もいます。
救急救命士も考えてるなら、入隊前に資格を取る。 学問では理系科目は、重要だよ。化学の基礎は知っておいてね。
危険物取扱者の免状は取らないと駄目だからね。

私は会社で保安担当だから、消防車にも乗りますよ。
消防学校も体験入隊します。