37歳 年収600万 妻30才 妻年収350万 子供無し 中小企業課長出向中 私は恵まれてますか？？

Question

37歳
年収600万
妻30才
妻年収350万
子供無し
中小企業課長出向中
私は恵まれてますか？？
仕事も辛くないけどやりがいも無く毎日毎日つまらないです。幸せに気が付かなくなっている様な気もしますがなんかもやもやしています。
うつ病かな？？
仲間に囲まれ思い切り働いていた頃を思い出して胸が苦しくなって起きます。転勤から三年間ずっとです。希望して転勤したので気分的にも八方塞がりです。
うつ病とかなんかおかしいですかね？？

補足

社籍は出向前の本体です

Answer 1

過度なストレスで病気となった、うつ歴7年のものです。

本には気持ちの落ち込みなどが、2週間以上続いたらうつ病の可能性を疑って、心療内科などを受診することが勧められています。しかしながら、現在心療内科、精神科に行って行われていることは薬物療法と言って、簡単に言えば、抗うつ剤と抗不安薬の投与となります。人にもよるようですが、特に抗うつ剤は調べて頂くとわかるように多くの辛い副作用があり、なおかつ、効いてうつ病が治るとも限りません。そもそも、抗うつ剤の理論的拠り所であるセロトニン不足というのも仮説以上のものではないのが現状です。また、医学情報には書かれていない、ぼーっとさせて思考力や記憶力を奪うなどという副作用も私の場合はありました。うつ症状を抗うつ剤が作っていたのです。また、治らないと副作用を抑える薬と言う具合に薬の量が雪だるま式に増えます。6年くらい飲んでいた抗うつ剤を私は医師と相談し中止しました。かえって調子は良くなっています。したがって、私は現状の薬物療法には大変注意が必要だと考えています。

やりがいを感じずにモヤモヤしているというのが現状のようですが、お困りの程度が文面からはそう強くは感じ取れません。疲れがひどくて動けなくなったり、自己否定感上が高くなって自殺を考えたり、頭が重くなり思考が困難・停止になるといいうことはありますか？たぶん疎外感のようなものを感じられているのだと思いますが、病気と言うよりは健常範囲内でのプライドの傷つきなどのように私には思われます。どちらかというと精神エネルギーを持て余しているのではないでしょうか？うつ病は精神エネルギーが「枯渇」する状態です。

もちろん私は医者ではないので、そのあたりを受診して確認するのも良いのかもしれません。ですが、心理的原因がはっきりしているわけですから、職場で少しでも楽しくしていく方法や、思いきって再度本社へ戻る請願をするのもよろしいのではないでしょうか。あるいは仕事だけが人生ではないので、家族との時間や、趣味・ボランティアなどに精力を費やす方法もあるかも知れません。仕事はいずれ卒業するわけですから、人生観の見直しのようなものが必要な気もします。

薬では物事がなかなか解決しないと実感している一人の者の意見として受け取って下さい。

Answer 2

何に対して恵まれてますかと聞かれてるのか…。自身の年収、共働きでの収入に関してだけ言えば裕福ですよね～。
お子さんの予定は？あなたにとっての幸せとは？年収少なくても楽しく仕事できればいいという考えで転職できる年齢と立場ではないですよね？特にお子さんの予定があれば。

Answer 3

「しあわせは いつも じぶんの こころが がきめる」（あいだみつお）

高い世帯年収や、お子さんのいない、比較的に行動的に自由のある夫婦。
これを幸せと言わなくて、何と言いましょう？

でも、お気持ちはなんとなく分かります。

猛烈に忙しいときは、少しヒマだった頃のことを懐かしく思い、
ヒマになると、やりがいが無くなって、自分はこの会社には必要では
ないのではないか悩む。

なかなか、常に適度な状態ってありませんからね。

また、いつか忙しくて、そんなときもあったと思う時が来ると思いますよ。

Answer 4

何をもって恵まれているかってお聞きなんでしょうか？
年収？
家族構成？
仕事内容？
まあ人の価値観ですからね。恵まれてないことはないと思いますよね。