解決済み
みなさんの日頃の仕事などそれぞれの疲れの取り方を教えて下さい。
回答（1件）
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・深い睡眠をとる ・公園や山、川など緑のあるところへ行く（リラックス効果） ・マッサージ、整体を受ける ・ウォーキング、サイクリング、ジョギングのような軽い運動をする ・お風呂では湯船にしっかり浸かる ・気功
なるほど：2
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