解決済み
血圧が高いのですが、会社を休むべきでしょうか?28歳 上150~下80です。 (家で計ってみました) まだ、病院に行ってないのですが、 会社を休んで病院にいってみるべきでしょうか? ちなみに、仕事はSEをしてまして、大体毎日終電帰りです。
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血圧って変動性があるものだから、いっぺんだけ測って150~80出たからってすぐに病院行くのもどうかと思います。 緊張していたり、寒い時って普通の人でも血圧があがります。 極端な話ですが、お風呂に入って暖まっている時に、洗面器に冷たいお水をいっぱいにしてその中に手を浸しただけでも血圧は上がりますし、お風呂上がって、脱衣所が寒くてブルッとなっただけでも血圧は上がります。家で測ってる時には低いのに、病院でお医者さんやナースに囲まれて緊張してるため、上がるという『白衣症候群』という名前の付いてる症状もあります。 朝起きた時、お昼ご飯食べて15分くらい安静にしたあと、寝る前 それぞれ1週間くらい測って、平均的に150~80出たら、病院行かれた方がよろしいです。(ちなみに、上120以上 下85以上 が高血圧の目安となっています。)
生活習慣病 とまではいきませんけど、 普段からの食生活や睡眠、運動などに気を配っていらっしゃるのでしたら、 気にすることではないと思います。 まだ、そういうことを考えるのは正直時期早々とか思わないで下さい。 普段のちょっとした気遣いが、今後の寿命を大きく変えるのですから。 色々検索して考察してくださいませ。
高めだが、いきなり休む程ではないよ。 この時期の寒暖の差が大きい季節では珍しくないですよ。 朝起きて10分以内に測定してみましょう。
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