自分が情けなくて辛いです。私は21歳で接客のバイトをはじめてからもうすぐ2年経ちます。慣れるどころか時間が経つにつれて緊…

Question

自分が情けなくて辛いです。私は21歳で接客のバイトをはじめてからもうすぐ2年経ちます。慣れるどころか時間が経つにつれて緊張感が増し、たかがバイトなのに毎回の様にバイトに行く前かなり気分が悪くなります。本当に社会人になれるのかとても心配でたまりません。元々内気な性格で、人目を気にしすぎてしまう+不器用でする事が遅くイライラさせてしまう+マルチ作業が出来ない性格です。今働いているアルバイトにはもう2年が経とうとしているのでバイトの立場としてはかなり歳上で歴もバイトの子の中では上から2.3番目になります。なので私が教える立場なのですがこんな私が教えれるのか？私の言葉で理解してくれるのか？教えないといけないのにもたもたしたり緊張して手や声が震えたり思うように教えれません。日が経つにつれ、新しい子が入ってくるにつれて、臨機応変に上手く対応しなくてはいけない、と気が焦ってしまい変なプレッシャーがかかってしまい、少しのハプニングでも戸惑ってしまい、動悸が止まらなくなります。後、リーダーの人やバイトの人にも接客を見られる事が沢山あるのですが、人に見られているとかなり緊張してしまい、声も震えが止まりません。他のバイトの子を見ている限り、私みたいに緊張してる子なんて居ません。なんならあくびしたりだるそうだな〜て感じる子が結構いてます。私も気楽に働きたいです。何度も自分に何か困ったことや失敗したとしても慌てず冷静に冷静にと言い聞かせていますが心臓がバクバクしてしまいます。いつも声さえ震えなければ、、と思うのですが治りません。また、テキパキしたパートリーダーの人がいるのですが、その人は恐らくもたついていてやる事が遅い+同時に違う作業ができない私にとてもイライラしてると思います。態度からかなり急かされているような気がして余計に緊張して言葉が詰まってしまいます、、。大学卒業まで後1年半ありますが、今の所辞める考えはありません。こんなちっぽけな事でくよくよしていたら就職後働けないと思うので、耐えると言うか克服したいと思っています。緊張しない方法はありますか？

Answer 1

情けないって思わないでください！

適材適所ってあるから、
人と話すのが好きな人は接客業が向いてるだろうし
黙々と部品などを整備している人は黙々作業が向いてるだろうし

裏返せば、人と話すのが好きなのに
黙々と機械相手に何年も仕事するのはキツイ。

黙々作業が好きな人がテレビの司会者やれと言われたらキツイだろうなって思うんです。

社会人になったら一般常識は持っていた方が良いですけど
まだ社会人になってないのに今から不安がることはないですよー

適材適所の話は別に置いといて、
人目を気にするのは自分が見られてると思うからですが
蓋を開けてみると見られてないことが多いので
見られてるって思わない方が上手くいくと思います。

私も内気で失敗したらどうしようとか
恥ずかしいとかみっともないと思われたくないと
思ってたんですけど(高校生でバイトしてる時など)

就職して3ヶ月くらいは失敗続きで恥ずかしくて消えたいって思ってたのに
正直必要な事を毎日やらなければならないので
人から見られてるなどの意識は無くなりました。

そんな感じで自分も一生懸命、
周囲も一生懸命仕事してたら
見てる暇なんてないから平気ですよ！

緊張したら、深呼吸しましょう。

真面目で慎重なのは良いことですけどね！

Answer 2

まだ大学卒業していないバイトさんなら焦ることはないです。所詮学生の合間のバイトなので気楽でいいと思います。社会人になればまた変わってきますよ

Answer 3

緊張しないのではなく、緊張しつつ正確な仕事をするべきなのです。
カネ稼ぐのに緊張しなかったら終わりです。

練習なくして上達なし。

Answer 4

店長やバイトリーダーの方など上の方に相談してみたら？
仕事では人に頼るってことも重要な仕事なんですよ。
なんでも全部一人ではできないし、立場が変われば悩みも出ます。
プレッシャーから解放されてリラックスするのを一番の目的に、いろんな人に相談したり、たまには息抜きに出かけたりしましょう。

気分が悪くなるなら、それを続けるのも良くないと思うので、それも正直に相談するのが良いと思います。シフトを減らしてもらうとか。

パートリーダーの人も、貴方がプレッシャーを感じているからそう思えるだけで、そんなイライラしてないかもしれないですよ。
もしイライラしてたにしても、そんなのその人の気が小さいだけなので気にすることないですよ。
普通若くて経験の少ない学生が一丁前にできないのなんて当たり前だし、それをなんやかんや言う人はその程度の大人なんだと思います。