解決済み
介護の仕事は本当に大変で、管理者不在の状況で業務が増えてしまうのは非常につらい状況だと思います。疲労が溜まり、笑顔も無くなってしまうのは無理のない反応です。 しかし、人間関係がよく、やめたくないという気持ちもあるようですので、まずは以下のようなことを試してみてはどうでしょうか。 ・上司や同僚に現状の業務負荷の大きさを伝え、改善を求める。管理者が不在でも、他の上司に状況を説明し、業務の分担や優先順位の見直しを求めることができます。 ・休暇を取得し、心身ともにリフレッシュする。疲労が溜まっている状態では、仕事に対する意欲も湧きにくくなります。休暇を取って一旦離れ、気分転換をすることで新たな気持ちで仕事に臨めるかもしれません。 ・自分のペースで業務を行う。できる範囲内で業務を行い、できないことは上司に相談する。無理に業務を抱え込まず、自分のペースを大切にすることが大切です。 このように、まずは上司や同僚に現状を伝え、改善を求めてみることをおすすめします。状況が改善されない場合は、最終的に転職を検討するのも一つの選択肢かもしれません。 頑張りすぎずに、自分のペースを大切にしながら、乗り越えていってください。 ※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。
介護職のご負担が大きい状況、大変お辛いですね。管理者不在での業務増加は、確かにストレスが溜まる原因となります。まずは、上司や同僚とのコミュニケーションを図り、現在の業務の負担について正直に話し合うことをお勧めします。具体的な解決策として、業務の優先順位を見直し、必要であれば一部の業務を他のスタッフに委譲することや、一時的なアシスタントの雇用を提案することも考えられます。 また、自身の健康管理も重要です。休息を十分に取り、プライベートでリフレッシュできる時間を確保することも大切です。職場環境が改善されるまでの間、自己のメンタルヘルスを守るためのサポートを求めることも検討してください。 ※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。
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