どの時間を削れば習い事が出来そうですか? キックボクシングをしてみたいです。

Question

どの時間を削れば習い事が出来そうですか?
キックボクシングをしてみたいです。私は今一人暮らしで、仕事はシフト制。私含めた社員は3人から2人に。シフトは固定って訳では無いですがどうしても私が遅番をやらざるを得ない状態です。自分でシフトを作ろうとこころみましたが私が早番や中番に来るのを危惧したのか触らせて貰えず…。
運動が好きなのに思うように運動できず、どんどん太っていき精神的にもまた病み始める始末。かといって習い事をしようにも調べると営業時間帯中は私の通勤時間含め労働時間と丸かぶり、休日は洗濯や掃除と普段できない家事をして期日の迫った郵便などで時間を取られ気づいたら夕方。下記仕事日のタイムテーブル(24時間表記)を記載するのでどこを削れば行けそうでしょうか?ご教授ください。

11:00 起床
12:30 通勤
13:00 ～22:00 仕事
22:45頃 帰宅(24時間のスーパーに寄ったりします)
22:30～ 夜ご飯
23:30～ お風呂や髪乾かしなど
0:40 ～自分時間
2:30～3:00 睡眠

Answer 1

ジムって汗をかくから、出勤前というわけにはいかないのかな？
もしもキックボクシングにこだわらなければ、早朝はいかがでしょう。
ゆっくりしたい気持ちはわかるけど、意外と自分時間が長いと思います。
早朝ジムに行く前の日だけ早く寝て、九時に起きては。
まずは早朝ジョギングなどから始めては。
知人は毎朝九時に、近所の区民プールで泳いでいます。

Answer 2

乱暴な回答かもしれませんが、自分時間を短縮して睡眠に入る時間を早くすることによって起床時国を早くし、午前中にキックボクシングのジムに通うことはでないでしょうか。
また休日はジムに行くことを優先し、それ以外の時間で洗濯や掃除と普段できない家事をして期日の迫った郵便などをすれば何とかなると思います。そのような作業は早朝とか夕方以降でもかまわないことですよね。いざとなれば、洗濯物は室内干しすれば天気を気にせずにジムに通えます。もちろん、乾燥機があれば夜にでも洗濯できますよね。
そのような工夫が必要だと思います。

Answer 3

削るっていうか、ジムは仕事時間とモロ被りなんでしょ？

仕事削る以外ないやん(笑)