解決済み
この状況は、あなたがストレスを抱えていることを理解し、共感してくれる人を見つけることが重要です。しかし、その一方で、話した内容が噂として上司に伝わることは、あなたのプロフェッショナルな評価に影響を及ぼす可能性があります。そのため、信頼できる人にだけ話す、またはプライベートな時間に話すなど、話す相手や場所を選ぶことをおすすめします。また、ストレスを軽減するための他の方法、例えば運動や趣味、リラクゼーションテクニックなどを試すことも考えてみてください。 ※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。
「自分では我慢している方で、ストレスがたまって耐えきれない時に話してしまうことはあります。」 ↓ 元々おしゃべりなんですかね? 「他の方も私以外にも複数人に話しているのを聞きますが、私は口止めされたり、他に洩らしたりしていないのですが。」 ↓ 自分だけ注意されるのが不満、ということですか? 質問は一体なんなのでしょうか。 なぜ自分だけ注意されたのか?ってことですか?
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