仕事を当日に休みたいのですが大丈夫ですか？

Question

仕事を当日に休みたいのですが大丈夫ですか？私は4月に入社した新入社員ですが、以前から過敏性腸症候群の下痢型に悩まされていて最近はストレスをためないようにしていたり自分で気をつけていたのですが、今朝急にお腹を下しました。新入社員なので有給もなく、当日に休んでいいのか悩んでいます。本当にサボりとかではなくてお休みしても良いのでしょうか。

Answer 1

お困りのご様子、心中お察し致します。
下痢がⅠ日続くとは思われない可能性がありますので回復されたら午後からでも出社されたら良いと思います。
又、過敏性腸症候群の辛さは口頭で言っても伝わり難いので・・
病院通院中でしたら今後の為に診断書を準備されておいた方が良いかも知れません。

病院受診及び薬服用の有無が分かり兼ねますが参考までに・・
＊過敏性腸症候群(下痢型)の原因は・・
・心的要因から来る腸の動きの低下による悪玉菌の増加になります。

取り急ぎ代表的な市販薬として・・
＊セレキノンＳ
・過敏性腸症候群専用の市販薬として発売されました。
・腹痛・下痢に効果があります。
・Amazon等の通販でも購入可能です。

消化器内科の治療方法としては・・
・過敏性腸症候群薬・・・イリボー、ロペミン、
・・・が処方されます。

ちなみに過敏性腸症候群はストレスを感じている場合によく発症します。
原因が心的要因からくるストレスになりますので心療内科も過敏性腸症候群の治療を行っています。

心療内科の診療方法を説明させて頂きます。
★治療方法
＊過敏性腸症候群の治療と並行して診察します。
・原因となっているストレスや不安障害等を改善する治療になります。

★服薬治療
＊抗不安薬(NRI、SSRI・S-RIM)・・・サインバルタ、レクサプロ・セルトラリンが処方されます。
・ストレス・不安を解消します。
・上記過敏性腸症候群薬との併用になります。
・過敏性腸症候群で悩んでおられる方々が最終的に心療内科で改善されるケースが結構あります。

参考までに・・
★良い食物・・・水溶性食物繊維
＊果物、海藻類、オクラ等・・・・サラサラネバネバした食物
・バナナは不溶性食物繊維になりますので逆効果になります。
・リンゴ等の水分の多い果物になります。

★悪い食物・・・不溶性食物繊維
＊穀物系炭水化物、豆類、ナッツ類等・・・ザラザラボソボソした食物
＊動物性たんぱく質及び乳製品
・動物性たんぱく質は腸の悪玉菌を増やします。
・乳製品も症状を悪化させやすい傾向があります。
・砂糖類は腸の悪玉菌を増やし善玉菌を減らしてしまいます。

ちなみにヨーグルト等の乳酸菌飲料ですが・・
乳酸菌含有の食材になる為、一般的には腸に良いとされていますが、
牛乳由来の食材になる為、過敏性腸症候群の場合、症状が悪化する場合があります。

同じ乳酸菌でも・・
・ヨーグルト・・・・・・・・・・・牛乳由来
・発酵食品(キムチ・納豆等)・・・・植物由来
・整腸剤(ビオフェルミン等)・・・・ヒト由来(腸内に存在)
・・・・があります。
結果、ヨーグルトは牛乳を主原料としている為、症状が悪化する場合がありますので注意が必要になります。
但し、摂取されて異常がない場合は構いません。

途中ご質問から外れた回答になってしまいましたが既に受診・服用済みでしたらご容赦下さい。
お大事になさって下さい。

Answer 2

とりあえず上司に連絡
始まってからでは遅いので早めに連絡すること