仕事をしている主婦の方に質問です。 土日に仕事のこと（明日あれやらなきゃとか、あそこミスしてるとか、◯◯大丈夫かな〜と…

Question

仕事をしている主婦の方に質問です。

土日に仕事のこと（明日あれやらなきゃとか、あそこミスしてるとか、◯◯大丈夫かな〜とか）
考えますか？営業事務の仕事を2年になるのですが、いまだに休みの日に仕事のことが頭から離れず夢にまで出てきます。

職場の人は、休みの日は仕事のことは考えないし、
オンオフしっかりしているようです。

私はミスしたらいつまでも引きずるし、ミスしてないから不安に駆られています。

周りからは意外と繊細だよねとか、気にしすぎとか言われます。

Answer 1

気持ちの切り替えですね。
それは根本的な思考の違いによるものですから、それを変えれば変わってきますよ。